紅熟的豬肚配蓮花根食譜

紅燒豬肚或有人稱它為中國紅燒豬肉,是許多中國和台灣家庭最受歡迎的菜餚之一。

有不同的方法來準備這道菜。 你可以添加不同的蔬菜陪伴這道菜,如胡蘿蔔,芋頭和土豆。 但在這個食譜中,我使用蓮藕來烹飪這道美味而豐盛的豬肉菜餚。

人們經常問我如何烹飪不同的中國蔬菜,而他們經常問的一種中國蔬菜是蓮藕。 似乎很多人不知道該如何處理這種中國蔬菜。 因為這個原因,我已經介紹了不同的方法來在我的博客和我的食譜中準備蓮藕。

蓮藕是中藥和美食的超級食物。 中國人認為蓮藕能改善你的消化系統,幫助血液循環,提高能量,並有助於抗衰老和纖維含量高。 一些中國人也認為蓮藕汁對於擺脫宿醉非常有益。

我只是喜歡蓮藕,因為它的味道和質地。 現在在東方以外容易得到蓮藕。 您通常可以在新鮮農產品冰箱部分的中國/亞洲超市中找到蓮藕。

你可以用一些熱飯和不同種類的綠色蔬菜來供應這道美味的菜餚。

這道菜我沒有用很多水煮,但如果你覺得這道菜有點乾燥,可以加入更多的水。

您也可以使用慢燉鍋烹飪這道菜,但需要花費更長的時間。 例如,高溫6小時,但這取決於你的慢燉鍋的品牌。 請檢查您的慢燉鍋供應商或您的慢燉鍋附帶的烹飪說明。

你需要什麼

如何做到這一點

程序:

  1. 將豬肚切成1.5厘米厚的切片,用輕醬油和深色醬油醃至少30分鐘。 不要丟棄醃豬肉留下的醬油。
  2. 將蓮藕洗淨並剝離,切成2厘米厚的切片並切成四分之一。
  3. 剝蒜,把它放在一邊。
  4. 用煎鍋或煎鍋加熱1湯匙油。 煎豬肚,直到豬肚的兩邊都呈金黃色。 把它放在一邊。
  1. 在鍋中加熱1湯匙油,用蔥炒,姜,蒜和所有香料炒至香氣。
  2. 將糖加入步驟5中,並將火燒至中低火,並輕輕攪拌直至糖開始融化。
  3. 一旦糖融化,將豬腩放回原處並均勻混合。 所以糖可以塗上豬肉。
  4. 將所有調味料和剩下的醬油加入步驟7中。輕輕攪拌並均勻混合。
  5. 將第8步(五花肉,醬油和香料)的所有東西都轉移到鍋中,加入蓮藕和水。 先把它煮沸,讓它沸騰幾分鐘。 然後煨1小時至2小時。 如果太乾,請加入更多的水,並在燉煮時檢查兩次,以防萬一醬汁變乾。 如果您決定將豬肉切成不同的形狀,例如大立方體,煨時間可能會增加。 所以請注意這一點。

*你可以用一些燙白糖豌豆或豌豆裝飾。 配上一些熟米飯。