這種綠色西紅柿津津樂道的配菜包括白菜和洋蔥,以及青椒和青西紅柿,肯定會為它帶來南方風情的任何合適的菜餚。 津津樂道與另一種受歡迎的南方津津樂味類似 - 食物 。
你需要什麼
- 1夸脫洋蔥
- 1夸脫捲心菜(地面;約1大頭)
- 1夸脫綠色西紅柿(地面)
- 18個甜椒(綠色,紅色和其他顏色的組合,地面)
- 1/2杯鹽
- 6杯糖
- 4杯醋
- 2杯水
- 芹菜籽2湯匙
- 1 1/2茶匙薑黃
如何做到這一點
- 結合洋蔥,白菜,青西紅柿,青紅椒和紅椒以及鹽; 蓋住並放置過夜。
- 在早上,排水井。 把蔬菜放在一個大水壺裡; 加入糖,醋,水,芹菜籽和薑黃。
- 燜20分鐘,頻繁攪拌。
- 裝入熱消毒的品脫罐。
- 密封並在沸水罐中加工5分鐘。 (1,001至6,000英尺,過程10分鐘)
注意:紅柿子椒可能很貴,但它們更甜,並且增加了顏色。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 45 |
總脂肪 | 0克 |
飽和脂肪 | 0克 |
不飽和脂肪 | 0克 |
膽固醇 | 0毫克 |
鈉 | 444毫克 |
碳水化合物 | 11克 |
膳食纖維 | 0克 |
蛋白 | 0克 |