以下是如何製作羅馬尼亞鄉村風格的麵包或ţarăpâine ,其中包括玉米麵和通用麵粉的組合。 玉米麵在羅馬尼亞烹飪中佔有突出的地位, mamaliga和其他玉米粥類型的菜餚充分證明了這一點。 這種無蛋無奶的麵包非常滋潤,特別是如果用浸在水中15分鐘的粘土麵包烘烤,然後在將麵包麵團放入其中以最終上升之前乾燥並加脂。 玉米麵給麵包留下一點讓人想起發酵麵的唐香。 麵包可以用兩個較小的圓麵包或一個大麵包烘烤。 一大片這種麵包將是從ciorba (酸湯)肉湯中吸取汁液的完美選擇。 由於在這個配方中沒有使用乳製品或肉類,所以它會被猶太人認為是平舖的,可以用牛奶或者肉類食物來吃。
你需要什麼
- 3 1/2茶匙活性幹酵母
- 1/3杯水(溫水)
- 1湯匙糖
- 2杯水(溫水)
- 3湯匙縮短(融化)
- 2茶匙鹽
- 4 1/2至5杯通用麵粉
- 1杯黃色玉米麵
如何做到這一點
- 在一個大碗或立式攪拌機中,將酵母,1/3杯溫水和糖混合。 靜置5分鐘。 加入2杯溫水,融化的起酥油,鹽和2杯通用麵粉。 用木勺或槳附件敲打,直到干燥的成分潮濕。
- 在另一個碗中,將2 1/2杯通用麵粉與玉米麵混合。 每次添加1杯到酵母混合物中,每次添加後都打得很好。 如果麵團太粘,加入1/2杯麵粉。 切換到麵團鉤和揉,直到彈性,約6分鐘(或用手揉)。 將麵團放入一個球內,放入一個塗有油脂的碗中,蓋上塗有脂肪的保鮮膜,在溫暖的地方上升約1小時或加倍。
- 油脂2(9英寸圓形平底鍋)或1個大圓形鍋,輕輕撒上玉米麵。 把麵團揉成麵粉。 如果做兩個麵包或者整個形狀變成圓形,將麵團揉捏幾圈並分成兩半。 放入備好的鍋中。 蓋上塗有脂肪的保鮮膜,並在溫暖的地方上升,直到加倍,大約1小時。
- 將烤箱加熱至350度。 當麵團第二次上升時,如果需要,將X形切成頂部,並撒上玉米麵。 放入烤箱烤50到55分鐘,或直到牙籤或烤串測試清潔和即時讀取溫度計記錄190度。 在電線架上冷卻10分鐘,然後從平底鍋上翻出,然後將麵包正面朝上。 切割前讓其完全冷卻。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 53 |
總脂肪 | 2克 |
飽和脂肪 | 1克 |
不飽和脂肪 | 1克 |
膽固醇 | 0毫克 |
鈉 | 255毫克 |
碳水化合物 | 7克 |
膳食纖維 | 1克 |
蛋白 | 1克 |