在提前一天或提前一天計劃這個甜點,讓奶油蛋糕有足夠的時間來冷卻,焦糖布丁也可以冷凍。 將它們在冰箱中解凍,然後在食用前將含糖頂部烤乾。
我切開一個中等胡桃瓜,刮掉種子,然後蒸熟,直到很嫩。 或者用微波爐或烤箱烹製南瓜。 將任何多餘的南瓜凍結在湯中或作為配菜使用。
你需要什麼
- 3/4杯冬南瓜泥
- 1茶匙香草
- 2杯重霜
- 半杯半杯
- 1/3杯紅糖(包裝)
- 1/2茶匙肉桂
- 1/8茶匙肉荳蔻
- 1捏姜
- 8個大蛋黃
- 1/4杯糖
- 對於Topping:
- 2至3湯匙糖(超細,未加工或顆粒狀)
如何做到這一點
將烤箱加熱至300°F。
在一個大金屬烤盤中放置8到10個1/2杯子的小模子,奶油蛋糕杯子或烤箱安全的demitasse杯子。
在一個中等的平底鍋裡,結合重奶油,半個半,紅糖,肉桂,肉荳蔻和姜。 通過中等熱量加熱,頻繁攪拌,直到混合物開始沸騰。
從熱中取出並靜置5分鐘。
同時,在一個小混合碗中,用1/4杯砂糖打蛋黃,直到濃稠和檸檬色。
慢慢地將約1/3的熱混合物加入蛋黃中,不斷攪拌。 將雞蛋混合物放回平底鍋中,不斷攪拌直至完全混合。 打在冬南瓜泥和香草。
將熱混合物倒入小模子或杯子中,均勻分佈,每個模子約1/2至2/3杯。
將非常熱的或沸騰的水倒入烤盤中,所以它的深度大約為1英寸,或者大約三分之一至一半的模子或杯子的一側。
烘烤45到55分鐘,或直到奶油放在中心,但不要過於僵硬。 它會輕微晃動。
從烤盤上取下模子,放在架子上稍微冷卻。 蓋上它們並冷藏至少4小時或過夜。
在服務時間之前,在每個蛋羹上撒上約1/2至1茶匙的糖。 使用廚房火炬,將糖融化並焦糖化至金黃色。 或者將烤蛋糕放在烤盤上,放入肉雞下1到2分鐘,直到頂部變成褐色。
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營養指南(每份) | |
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卡路里 | 347 |
總脂肪 | 26克 |
飽和脂肪 | 16克 |
不飽和脂肪 | 7克 |
膽固醇 | 186毫克 |
鈉 | 72毫克 |
碳水化合物 | 24克 |
膳食纖維 | 0克 |
蛋白 | 6克 |