Patatas bravas是西班牙最經典的西班牙小吃菜餚之一,在西班牙遍布酒吧。 據推測,這道菜是在馬德里的Las Bravas酒吧發明的,儘管有很多人乞求不同。 各地的食譜各不相同,甚至從西班牙小吃店到西班牙小吃吧,但從理論上講,布拉斯醬應該有點辛辣 - 因此, 布拉瓦這個名字的意思是“凶狠”或“勇敢”。 這款醬汁有添加Tabasco的輕微咬痕,這使得它很容易準備。
你需要什麼
如何做到這一點
- 從剝土豆開始。 如下將土豆切成1/3“至1/2”大塊:縱向切割土豆,然後再縱向切割土豆。
- 你應該有四個長片。 現在,將每件碎片切成3-4塊,橫向切割。 這應該給你很好的一口大小的小塊,小到可以用牙籤串。 撒上鹽。
- 將橄欖油倒入一個寬厚的煎鍋裡,底部沉重。 加熱中等至高溫的油。 為了測試油,小心地將一塊土豆放入油中。 如果馬鈴薯立即炸,就足夠熱了。 如果沒有冒泡/油炸,油不夠熱,馬鈴薯會吸收太多的油。
- 一旦土豆被炸(大約10分鐘),用一個開槽的勺子或抹刀去除並將它們放在紙巾上以排出。
- 用一個8英寸的小煎鍋,在鍋裡放1-2湯匙橄欖油。 中等熱量加熱。
- 將番茄醬倒入鍋中,“炒”番茄醬5分鐘。
- 調低溫度,加入芥末,攪拌均勻。
- 最後加入Tabasco和辣椒粉,攪拌均勻。
- 品嚐醬汁,並根據需要調整鹽,更多塔巴斯科等。
- 將土豆放在盤子上或放在一個敞開的盤子裡。
- 把醬汁倒在土豆上,用牙籤趁熱食用。
另一道菜使用油炸馬鈴薯塊 開始, 並用辣味醬完成是patatas con alioli 。 Alioli 是一種與熱或冷的土豆完美 配搭的鮮美 蛋黃醬。 你甚至可以嘗試這些並排的小吃,我們稱之為patatas bravioli 。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 935 |
總脂肪 | 95克 |
飽和脂肪 | 13克 |
不飽和脂肪 | 69克 |
膽固醇 | 0毫克 |
鈉 | 126毫克 |
碳水化合物 | 22克 |
膳食纖維 | 4克 |
蛋白 | 3克 |