豐盛的雞辣椒配白豆

雞肉辣椒是牛肉或豬肉辣椒的絕佳替代品,加上額外的蔬菜和豆類,它更健康。 這個配方製作了一大批雞肉辣椒,非常適合舉辦遊戲日派對或尾隨。 剩餘的辣椒也可以冷凍! 只需將其裝入密封的冷凍容器中,貼上標籤並將其凍結長達6個月。

雞大腿和雞胸肉的組合使這種雞肉辣味超出美味。 在辣椒中使用白豆。 偉大的北方豆或海軍豆是不錯的選擇。

用酸奶油和香菜或蔥將辣椒頂上,或用一些切絲奶酪頂上。 用新鮮的烤玉米麵包或硬皮卷供應這種雞肉辣椒。

你需要什麼

如何做到這一點

在一個大型的荷蘭烤箱中,用中火將橄欖油中的雞塊燒開,直到變成淺棕色。

加洋蔥,繼續煮,攪拌,直到洋蔥軟化。

加入大蒜和甜椒,繼續煮2分鐘。

添加豆類,丁蕃茄,莎莎,辣椒,墨西哥胡椒,玉米,辣椒粉,小茴香,牛至,鹽和胡椒粉。 煮滾。 將熱量降至較低,覆蓋並繼續烹飪1小時。

根據需要配上酸奶油,香菜和碎奶酪。

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