開始與雞腿

快速簡單的食譜

上週我收到了一個請求,要求一些簡單快捷的雞腿食譜。 安吉拉告訴我,雞腿在她的超級市場上以每磅59美分的價格出售。 作為獎勵,孩子們喜歡鼓槌; 他們是完美的手指食物。 通常每磅約有4個鼓槌。

這對大多數父母來說可能不是新聞,但我發現孩子們喜歡用手指可以吃的任何食物,並且浸入水中。

蔬菜切成小塊,配上蒔蘿蘸料 ,總是很受歡迎。 為什麼不用雞腿做同樣的事情? 我的Appetizer食譜中的任何鹹味食譜都可以很好地工作。 這也是在每口都能獲得更多營養的好方法,因為您可以使用低脂酸奶和切碎的蔬菜做出極好的蘸醬。

您可以根據需要將這些食譜的皮膚放在鼓槌上,或將其移除。 如果與皮膚一起煮熟,雞肉會更潮濕。 還可以考慮使用我的任何雞肉塗料配方的鼓槌。 只需在350°F烤50〜60分鐘,直到肉徹底煮熟,汁液運行清晰,雞肉叉嫩。

小雞腿也是切碎熟雞肉的重要來源。 只需挖掘或烤鼓槌,直到肉徹底煮熟,然後冷卻,並從骨頭拉肉。

煮熟的肉凍結得很漂亮,而且當你不能面對爐子的時候,你就可以隨時準備熟雞肉。 請記住,您可以使用鼓槌作為任何需要雞塊骨頭的食譜的替代品。

開始與雞腿