如果您喜歡韓國料理,尤其是辛辣的韓國豬肉 ,重要的是要在醃料遊戲的頂部,這可以用這個簡單而美味的配方完美。 在韓國,辛辣豬肉被稱為daeji galbi。 而這種滷汁是它的完美搭配。 這是因為它不僅甜而辣,而且還適合製作豬排烤排骨。
用這種醃料拌炒豬肉以及烤豬肉或燒烤豬肉(這在韓國稱為daeji bulgogi )。 這款醃料的配方旨在使3磅帶骨頭的排骨,但您可以輕鬆製作更多。 雙倍,三倍甚至四倍的配方為大量人群提供服務,或在下次製作排骨或其他厚肉時節省時間。
不要一遍又一遍地醃製醃料,這次只需將一些設置在一旁並凍結即可。 當你再次需要滷汁時,解凍混合物,瞧,你有滷汁。 如果你是一位忙碌的職業專業人士,工作的母親或父親或長時間工作使烹飪變得困難,請考慮將醃泡汁冷凍以備將來使用。
你需要什麼
- 1個洋蔥,切碎
- 2湯匙蒜末。
- 1湯匙芝麻油
- 2湯匙醬油(低鈉,如果你有高血壓或類似的醫療條件
- 4湯匙紅辣椒醬(韓文稱為kochujang)
- 5湯匙糖
- 2湯匙米酒(mirin)
- 薑末2茶匙
如何做到這一點
- 為了做出這種滷汁,你需要混合成分,直到它們均勻混合併均勻分佈。 米酒和紅辣椒醬可能很難找到,這取決於你居住的地方。 您可能想要訪問您所在地區的亞洲或韓國專業雜貨店,或者在線搜索這些配料,然後從專業零售商處訂購。 此外,如果您有糖尿病或需要控制血糖的情況,您可能需要降低此配方中的糖量,或者在用豬排或其他菜餚對此醃泡汁取樣後在適當的時間檢查血糖。
- 一旦你做了醃料,立即使用它或送達或存儲在你的冰箱。 如果您將這種醃料的配方增加了三倍或四倍,因為您希望將其用於其他肉類切片(如牛肉或雞肉),請將一些混合物放在一邊放入冷藏室。 請記住使用冰箱安全的菜。 玻璃在冷凍時會裂開,因為液體在冷凍時會膨脹,導致它變得太大而不能使玻璃碎裂。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 128 |
總脂肪 | 4克 |
飽和脂肪 | 1克 |
不飽和脂肪 | 1克 |
膽固醇 | 0毫克 |
鈉 | 486毫克 |
碳水化合物 | 22克 |
膳食纖維 | 1克 |
蛋白 | 2克 |