關於這個快速簡單的麵食菜譜的美妙之處在於,它成功地品嚐到了豐富而輕盈的美味。 怎麼樣? 醬料是由奶油馬斯卡彭奶酪和活潑的檸檬組合而成。
如果你喜歡,可以用這種檸檬馬斯卡麵食醬使用任何類型的麵條,並加入蔬菜。 炒青菜會特別好。 雞肉,蝦或火腿也是美味的補充。
這醬是一個很好的方式來使用剩下的馬斯卡彭。 或者,你可以購買一個新的馬斯卡普容器,並使用一半這個食譜,其餘的做出甜蜜的馬斯卡彭和蜂蜜蔓延 。
你需要什麼
- 8盎司未煮過的意大利面
- 2湯匙新鮮檸檬汁
- 半杯馬斯卡彭
- 1/2茶匙Kosher鹽
- 1/4杯切碎的香草(歐芹,羅勒,牛至)
如何做到這一點
- 把一鍋鹽水煮沸煮熟你的意大利面。
- 在一個小碗裡混合檸檬汁,馬斯卡朋和鹽。
- 當意大利面根據包裝說明烹飪時,在排出意大利面之前預留1/4杯意大利面烹飪用水。
- 將倒掉的麵食倒入一個大碗中攪拌,直至大部分融化成麵條為止。 如果意大利面過於乾燥或者馬斯卡豆太濃,則根據需要在保留的水中淋上細毛,攪拌使醬汁變得平滑。
- 用新鮮的草藥,黑胡椒和海鹽裝飾麵食。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 223 |
總脂肪 | 1克 |
飽和脂肪 | 0克 |
不飽和脂肪 | 0克 |
膽固醇 | 0毫克 |
鈉 | 299毫克 |
碳水化合物 | 46克 |
膳食纖維 | 3克 |
蛋白 | 8克 |