如果你已經厭倦了飲用標準夏日飲品,那麼可以嘗試一下chatpata nimboo pani或五香印度風味檸檬水的這種食譜。 這種飲料不僅能幫助你在炎熱的夏季降溫,而且還能彌補普通檸檬水所缺乏的一擊。
這種飲料既美味又易於起泡。 如果這是您第一次製作檸檬水,您可能需要先在自己的夏季泳池派對上為您自己製作一批chatpata nimboo pani。 這會給你一個機會,看看你是否想調整任何成分,特別是香料的內容。
你需要什麼
- 4個檸檬汁
- 糖味道
- 2湯匙。 的jaljira粉末
- 1杯碎冰
- 冷凍水(數量取決於您的風味偏好)
- 配菜:檸檬片
如何做到這一點
- 為了製作茶點,你需要擠壓所有的檸檬汁,將果汁從它們中除去,並將果汁擠出去除種子。 你可以買一個裝置來幫助你擠出更多的果汁。 當你完成這個步驟後,把果汁倒入一個大壺裡。
- 接下來,您需要添加所有其他成分。 這將幫助你獲得理想的力量和甜蜜。 一旦你添加了所有東西,一定要很好地混合原料,以便它們最終分佈在整個飲料中。
- 將各種原料混合在一起後,只需將冷飲玻璃杯中的飲料裝上檸檬片即可。
包起來
如果您不想為這種飲料添加糖,請嘗試使用糖替代品,如蜂蜜或龍舌蘭。 但如果因糖尿病等醫療原因必須避免使用甜食,或者只是試圖減少卡路里,請謹慎使用這些替代品。
在做檸檬水之前,要知道一些印度香料可能很難找到。 例如,Jaljira粉可在大多數印度雜貨店購買,但可能不在一般雜貨店的民族食品過道中。 如果您所在地區沒有印度市場,請訪問在線零售商。
這種飲料還包括冷水和碎冰。 您可以將水放入冷藏室的水壺中,並設置一個計時器,以便在冰點凍結之前將其取出。 如果您的冰箱沒有配備製冰機,請用冰塊替代碎冰塊或從超市購買碎冰。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 56 |
總脂肪 | 1克 |
飽和脂肪 | 0克 |
不飽和脂肪 | 0克 |
膽固醇 | 0毫克 |
鈉 | 38毫克 |
碳水化合物 | 13克 |
膳食纖維 | 3克 |
蛋白 | 2克 |