這些烤蘋果只需幾分鐘準備,然後他們在慢燉鍋中免提手。
你需要什麼
- 6至8個中等烹飪蘋果(麥金托什,羅馬美女,格蘭尼史密斯,富士,喬納森等)
- 2至3湯匙葡萄乾
- 1/4杯砂糖
- 1茶匙肉桂,
- 分為
- 2湯匙黃油,切成小塊
如何做到這一點
- 去除蘋果頂部周圍的一點果皮,然後取出核心。
- 在一個碗裡,混合葡萄乾,糖和1/2茶匙肉桂; 填滿蘋果的中心。
- 將蘋果放入慢燉鍋中,撒上剩餘的肉桂。 用黃油塊點。
- 在蘋果周圍倒入1/2杯溫水。
- 低溫烹飪6到8小時,直到蘋果變軟為止。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 76 |
總脂肪 | 3克 |
飽和脂肪 | 2克 |
不飽和脂肪 | 1克 |
膽固醇 | 8毫克 |
鈉 | 1毫克 |
碳水化合物 | 13克 |
膳食纖維 | 1克 |
蛋白 | 0克 |