Walt Gach的斯洛伐克Bobalki配酸菜食譜

Bobalki (也被稱為bobalky )是斯洛伐克麵團球,可以與蜂蜜和罌粟種子一起吃甜點或作為洋蔥和酸菜的鹹味菜餚(如本配方),通常用於無肉聖誕前夜晚餐。

我收到了俄亥俄州帕爾馬的Walt Gach的一封愉快的電子郵件,告訴我他的波蘭/斯洛伐克聖誕前夕晚餐(麵包屑炸魚, 花椰菜Polonaise ,奶油蘑菇和罌粟籽卷)以及這款可口的bobalki版本。 它可以用自製麵包麵團做成,但是購買麵包麵團也可以,並且是一個很好的捷徑。

這是他必須說的:“我做的bobalki是......有點土氣的性質。 ......他並沒有完全“流下來”給我,但它是一個童年的記憶。 它以一種美妙的氣味填滿了整個房子。 這些口味似乎通常都是東歐/斯拉夫的。“

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 製作酸菜:將荷蘭烤箱中的水或酸菜液,1磅酸菜,洋蔥,鹽和胡椒以及大蒜混合。 煮沸後,將熱量減少至低溫,並持續攪拌1小時,偶爾攪拌,直至液體幾乎消失。 加入香菜種子,攪拌,蓋上蓋子,關掉熱源。
  2. 製作麵團球:將烤箱加熱至350度並輕輕地烘烤烤盤。 將麵團切成易處理的碎片,並像製作直徑約3/4英寸的麵包棒一樣滾動。 切成1英寸長的大塊並滾成球。 重複餘下的麵團。
  1. 將球烘烤至頂部呈金黃色,並且麵團球在擠壓時感覺有點“僵硬”。 從烤箱中取出並放置10分鐘。
  2. 準備好時,重新加熱酸菜混合物,直到它開始產生蒸汽。 添加烘烤的麵團球並徹底混合。 蓋上,關掉熱量,放置2-3分鐘,立即上桌。

注意:在這一點上,如果不是在無肉平安夜晚餐的情況下服務,所有這些需要是一些kiełbasa,也許是一些好的芥末。

營養指南(每份)
卡路里 253
總脂肪 3克
飽和脂肪 0克
不飽和脂肪 1克
膽固醇 0毫克
959毫克
碳水化合物 48克
膳食纖維 6克
蛋白 9克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)