斯洛伐克甜麵包球(Bobalki)食譜

Bobalki (也稱為bobalky , babalki , babalky )是斯洛伐克麵團烘焙的麵團。

它們可以搭配罌粟籽和蜂蜜甜食,也可以搭配酸菜和洋蔥 。

他們是斯洛伐克聖誕節前夕的最愛,被稱為velija,在Lent期間,但這些輕盈通透的麵團球在一年中的任何時間都非常美味。

這個配方來自印第安納州夏洛特Pribish Conjelko。 查看斯洛伐克聖誕平安夜Velija的圖片庫。

你需要什麼

如何做到這一點

製作麵團球

  1. 在一個中等的平底鍋裡,煮沸2杯水,3湯匙糖,鹽,油或黃油,如果不禁食。 酷到溫暖。
  2. 同時,將酵母溶於1湯匙糖和1/2杯溫水中。
  3. 將麵粉放入立式攪拌機或大碗的碗中。 加入溫水 - 糖 - 油混合物和酵母 - 糖 - 水混合物。
  4. 徹底混勻並揉搓至光滑,攪拌機約7分鐘,手工至少10分鐘。 蓋上蓋子,直到加倍。
  1. 打好麵團,然後放到淡淡的粉面上。 將麵團捲成1/2至1英寸厚,切成塊,在手掌間滾動時會產生1英寸的球。
  2. 放在羊皮紙內襯或麵粉餅面上,麵團球側面碰觸。
  3. 將烤箱加熱至375°F。放置,塗上塗油的保鮮膜直至接近一倍。
  4. 烘烤15至20分鐘或直至淺棕色。 完全冷卻。

製作罌粟籽 - 蜂蜜糖漿並組裝

  1. 同時,用研缽和杵搗碎罌粟子,放入少許水或牛奶。
  2. 當bobalki涼爽時,將球分開並將它們放入漏勺中。 將足夠的沸水倒在bobalki上以軟化它們,但不能將它們變成糊狀物。 排水好。
  3. 將溫暖的蜂蜜和罌粟籽澆在身上。 輕輕攪拌並立即服用。

美味Bobalki變化

不要使用罌粟種子和蜂蜜,沖洗1磅重的酸菜並擠出所有水分。 炒黃油切碎的洋蔥(如果嚴格禁食,則加油)。 與烤bobalki混合,並用鹽和胡椒調味。

營養指南(每份)
卡路里 1751
總脂肪 84克
飽和脂肪 8克
不飽和脂肪 52克
膽固醇 0毫克
鈉 6,086毫克
碳水化合物 255克
膳食纖維 14克
蛋白 15克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)