三種成分的Crockpot土耳其食譜

這個美妙的食譜每年的任何時候都是完美的,但對於少數人來說感恩節晚餐特別好。 除非你喜歡吃剩下的肉(有些人會這麼做!),否則僅僅為兩三個人烹飪大火雞沒有意義了。

這個食譜中的火雞是從冷凍狀態烹製的。 如果你的家人中有一人處於食物中毒高危人群(老人,非常年輕,懷孕或患有慢性病),請嘗試另一種食譜。 食品安全專家建議,不應該在慢燉鍋中烹製冷凍肉類,因為肉類可能逐漸升溫,細菌會在產品中生長。

如果您使用的是無骨或無骨的乳房,請注意不同的烹飪時間。 每當你提供任何類型的家禽時,都要使用可靠的肉類溫度計檢查最終的內部溫度; 在最厚的部分應該是165°F。

用熱土豆泥,一些綠色蔬菜如蒸青豆或烤蘆筍,以及一道特製的甜點自製餡餅,為您提供美妙的食譜。

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 對於骨頭火雞,將所有材料放入5至6夸脫crockpot中,蓋上蓋子,並在高溫下烹飪2小時。 這有助於肉類更快地通過40 F至140 F的危險區域。
  2. 然後降低熱量,繼續烹飪火雞4-5小時,或直到火雞在即時讀取的肉溫計上記錄165F。
  3. 要烹飪無骨火雞胸肉 ,請按照上述說明操作。 但是,當您將crockpot熱量降低到低溫時,請在1到2小時後開始檢查火雞。 它可能只需要很長時間才能達到165 F.
  1. 將火雞胸肉切片並用慢速蒸煮鍋中形成的醬汁來盛放。


就像這個配方一樣簡單,你可以改變它來適應你自己的口味。 考慮在這款超級簡單的三成分Crockpot土耳其主菜配方中使用不同類型的水果醬。 你可以使用芒果酸辣醬而不是酸果蔓醬,或者嘗試菠蘿和菠蘿果醬的組合。 使用自己的自製幹洋蔥湯混合更好的味道和更少的鈉。

營養指南(每份)
卡路里 621
總脂肪 16克
飽和脂肪 3克
不飽和脂肪 5克
膽固醇 240毫克
3,005毫克
碳水化合物 50克
膳食纖維 2克
蛋白 68克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)