米醋，亞麻油和醬油在這款包括橘子和炒麵的中國雞肉沙拉配方中飆升。 第二天午餐包裝的味道非常好。
你需要什麼
- 1磅雞胸肉，無骨，無皮
- 1茶匙淡醬油，或根據需要
- 對於敷料：
- 4湯匙米醋
- 1湯匙橙汁
- 2湯匙
- 淡醬油
- 1茶匙糖
- 2湯匙亞洲芝麻籽油
- 其他：
- 1頭生菜
- 根據需要1至2個紅辣椒
- 1 10液體盎司可以橘子，瀝乾
- 1 8盎司可以切water薺（或新鮮
- water薺 ，去皮切片）
- 3/4杯炒麵麵條
如何做到這一點
- 將烤箱預熱至華氏350度。
- 沖洗雞胸肉並拍幹。 輕輕將1茶匙醬油輕輕擦在乳房上（如果需要，可以使用更多的醬油 ）。
- 將乳房放在烤盤上烹飪45分鐘，通過烹飪中途翻身。 取出雞肉並冷卻。
- 當雞在做飯時，準備敷料和蔬菜。 在一個小碗裡，結合米醋 ，橙汁，淡醬油，糖和芝麻油。 冷藏直至需要。
- 清洗生菜，取出核心，切碎葉片。 將甜椒切成薄片。
- 取出煮熟的雞肉並冷卻。 用手撕碎雞肉。
- 將敷料倒入大沙拉碗的底部。
- 加入生菜和雞肉，用敷料折騰。 加入紅辣椒，water薺和橘子片。 配上炒麵麵條。
- 如果使用，在上面撒上切片的杏仁或烤芝麻種子。