低糖藍莓大黃果醬食譜

這種藍莓大黃果醬配方比大多數果醬配方的糖含量更低,僅需5杯(8盎司罐)產量即可獲得2杯,而不是大多數4杯糖配方。 這果醬從石灰皮和果汁中得到一點點刺激,並且會成為一份很棒的食物禮物 。 你必須讓大黃在一夜之間和糖一起軟化,所以在製作這個食譜時要記住這一點。

這種果醬不需要罐裝,但必須冷藏(最長3週)或冷凍(最長1年)。 請記住為每個容器貼上堵塞名稱和截止日期。 如果您決定在55至70度(長達一年)的室溫儲存水浴中處理此果醬,請閱讀球罐頭罐公司的分步指南

這裡更多關於果醬

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 在一個非反應性中等的碗中,加入大黃和1/2杯糖。 用保鮮膜蓋​​住,讓我們坐在櫃檯上過夜。
  2. 在一個大鍋或鍋中,將水,果膠和1/2杯糖混合。 攪拌藍莓,保留大黃和果汁,酸橙皮,酸橙汁和黃油。 在高溫下充分滾動煮沸,不斷攪拌1分鐘。 從熱源中取出。 撇去已經上升到表面的任何泡沫。
  1. 鋼包熱卡塞裝入五個耐熱或罐裝的罐子裡,這些罐子在熱肥皂水中清洗(除非罐裝果醬罐頭,則不需要消毒),沖洗並風乾。 頂部帶有在熱肥皂水中清洗過的蓋子和環,沖洗並風乾。 倒轉到干淨的洗碗巾上。
  2. 當涼爽時,將右側朝上並冷藏三週或凍結長達一個月。 如果您決定在室溫下儲存一年的果醬,請閱讀下面的註釋。
  3. 注意:在嘗試家庭罐頭項目之前,請閱讀Ball Canning Jars公司的分步指南
  4. 這樣的果醬能夠製作出名為drozdzówki的波蘭甜麵包和匈牙利甜麵包(稱為bukta) (他們在捷克和波希米克被稱為buchty)的美妙餡料。
營養指南(每份)
卡路里 47
總脂肪 0克
飽和脂肪 0克
不飽和脂肪 0克
膽固醇 0毫克
1毫克
碳水化合物 12克
膳食纖維 1克
蛋白 0克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)