沒有什麼能像小孩一樣製作（和吃！） 自製冰淇淋 ，回憶起懶惰，無憂無慮的夏日。 最好的部分是，你不需要一個花哨的昂貴的冰淇淋機來做到這一點。 除了空咖啡外，任何孩子（或成人）都會喜歡幫助度過夏天的狗日，這樣你就可以享受清爽美味的溫暖天氣。
你需要什麼
- 1個1磅咖啡可以蓋上蓋子
- 1個3磅重的咖啡可以蓋上蓋子
- 1品脫半和半（牛奶可以用來代替）
- 1個雞蛋，毆打（可選）
- 半杯糖
- 1茶匙香草，2湯匙巧克力糖漿或1/4杯草莓
如何做到這一點
- 將所有配料加入1磅重的咖啡罐中; 拌勻。 把蓋子放在咖啡罐上，用膠帶固定。 將1磅咖啡罐放入3磅罐中。 用碎冰和岩鹽環繞，並將蓋子放在3磅重的咖啡罐上。
- 讓你的孩子坐在地上，前後滾動3到4英尺。 滾動8到10分鐘。 （孩子們也可以來回踢罐子。）
- 檢查冰淇淋是否硬; 如果不是，請更換蓋子，添加更多的冰和岩鹽。 再滾8分鐘。
- 取下蓋重量為1磅的罐頭，放入碗中。
| 營養指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 132 |
| 總脂肪 | 5克 |
| 飽和脂肪 | 3克 |
| 不飽和脂肪 | 2克 |
| 膽固醇 | 49毫克 |
| 鈉 | 44毫克 |
| 碳水化合物 | 19克 |
| 膳食纖維 | 0克 |
| 蛋白 | 3克 |