咸牛肉和捲心菜捲

剩下的鹹牛肉晚餐為白菜提供美味的餡料。 這些白菜捲配奶酪醬,或者省略奶酪,並配以簡單的加厚白汁。

如果您需要捷徑,請使用濃縮湯汁製作的奶油蘑菇醬。 查看關於醬和其他想法的提示和變化。

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 將烤箱加熱至350°F。
  2. 從捲心菜上分離葉子。 把葉子放在一個有一點水的大鍋裡; 覆蓋並讓葉片蒸氣直至稍微萎and和柔軟。
  3. 在一個大碗裡,將切碎的剩下的鹹牛肉和土豆,百里香,鹽和胡椒混合在一起。 攪拌雞蛋。 根據你正在填塞的捲心菜葉的大小,將一些咸牛肉混合物製成一個小球。 將餡放在捲心菜葉上,捲起兩側,然後捲起來。 放在一個大的烤盤或荷蘭烤箱,縫邊朝下。 重複使用剩餘的鹹牛肉混合物和捲心菜葉子,直到全部使用。 如果您有任何捲心菜葉子,您可以將它們添加到鍋中。 將牛肉湯倒在捲心菜上,蓋緊,烤約30至40分鐘。
  1. 同時,做醬。 在中等熱量的平底鍋中,將2湯匙黃油融化。 攪拌麵粉直到混合和光滑。 加入牛奶並繼續烹飪,攪拌直至變稠。 加入奶酪並煮至融化。 品嚐並加入鹽和胡椒,調味。
  2. 用奶酪醬配白菜捲。

*分離捲心菜捲的最簡單方法是在一夜之間凍結整個捲心菜頭。 把它拿出來,讓它在第二天解凍。 葉子會立即剝落,並且它們將具有足夠的靈活性,從而無需先烹飪即可滾動。

提示和變化

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營養指南(每份)
卡路里 377
總脂肪 21克
飽和脂肪 11克
不飽和脂肪 7克
膽固醇 163毫克
615毫克
碳水化合物 31克
膳食纖維 6克
蛋白 19克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)