基本的可麗餅食譜

甜或咸,薄餅總是人群pleaser。 有了這個基本的縐配方,你可以輕鬆添加自己喜歡的配料和配料。 可麗餅非常適合甜點,主餐或者僅僅是自己點餐。

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 測量所有成分進入攪拌機; 混合30秒。 刮邊。 混合15秒多。
  2. 封面,讓坐1小時。 (這有助於麵粉吸收更多的液體)。
  3. 熱縐鍋。 輕輕地塗上油脂。
  4. 將大約1/4杯的麵糊倒入鍋中。 傾斜平底鍋傳播麵糊。
  5. 一旦可麗餅有很多小氣泡,用抹刀鬆開任何邊緣。 翻轉縐紗。 這邊快速烹飪。
  1. 將平底鍋上的縐布放在盤子上。

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營養指南(每份)
卡路里 79
總脂肪 5克
飽和脂肪 2克
不飽和脂肪 2克
膽固醇 66毫克
133毫克
碳水化合物 6克
膳食纖維 1克
蛋白 3克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)