大白菜:中國食材詞彙和烹飪術語

定義

(學名:蕪菁甘藍)。 雖然存在幾種類型的大白菜,但我們最常與大白菜關聯的品種是納帕捲心菜,這種大頭捲心菜具有牢固包裝的淡綠色的葉子,在西部超市中您通常會看到白菜納帕白菜富含維生素C和其他營養物質,比西方捲心菜更健康。 像豆腐一樣,納帕白菜可以吸收周圍食物的味道。

它在沙拉中生吃,通常在烹飪的最後階段添加到炒菜和湯中。

當選擇納帕白菜時,尋找堅實的綠葉,不會因缺陷而萎or或吃掉。 將捲心菜放入冰箱保鮮盒的塑料袋中。

烹飪技巧

用納帕白菜襯一個蒸籠可以防止食物粘在底部

也被稱為

納帕捲心菜,北京捲心菜, 芹菜捲心菜

使用中國(納帕)白菜的例子/食譜:

中國奶油白菜
州長雞
糖醋白菜