許多人喜歡用他們的crockpot做飯，隨時準備就緒。 使用慢速烹飪器，您不必擔心食物變冷，過熟或燒焦。 而且，您可以在早晨在crockpot準備湯，在晚上準備一道主菜，準備好一頓完整的餐點，或許還可以搭配綠色沙拉 。 嘗試一些這些快速而簡單的慢煮素食湯，每種都是在一個crockpot或慢燉鍋準備，看看你是否不愛他們！
01之04
素食塔克湯（含素食選項）Curt Pickens / Getty Images 這款簡單的素食crockpot玉米麵豆卷湯配有大量的豆類和塔科調味料，是素食兒童需要獲得蛋白質的最佳選擇。 用幾乎所有的罐裝食材製成，您可能需要添加一些新鮮的番茄或蔬菜。 這種塔科湯也是純素的，除非你在上面加奶酪和酸奶油。
04年02月
素食Crockpot分裂豌豆湯（素食主義者）史蒂夫科恩/蓋蒂圖片社 雖然許多豌豆湯配方使用火腿增加味道，但這種素食和純素豌豆湯包含在香料中，包括百里香和鼠尾草，或低脂肪和無膽固醇的版本。 作為一個額外的好處，所有這些草藥和香料，你需要非常少的鹽來添加風味，使這對低鹽或減鹽飲食的人也是一個不錯的選擇。 仍然不相信？ 它也是無脂肪和低卡路里。
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Crockpot扁豆湯食譜（無麩質，素食主義者）扁豆湯是最受歡迎的素食湯之一 ，所以它可以在crockpot中製成。 沒有油需要， 這個純素crockpot小扁豆湯幾乎不含脂肪，熱量非常低，每份只有超過300卡路里。 加一些蒜蓉麵包和一份沙拉，你已經有了一份完整的素食餐。
04年4月
慢煮蔬菜通心粉湯（低卡路里，素食主義者）svariophoto /蓋蒂圖片社 意大利蔬菜湯是一種非常流行的蔬菜湯，相當健康，脂肪含量低。 這素食缸罐頭蔬菜通心粉湯配方沒有油，所以它實際上是無脂肪以及低卡路里。 您還可以添加額外的蔬菜，如甜玉米，綠豌豆，甚至一些預先浸泡或罐裝豆類。