如何炸 - 中國菜

油炸問題和答案

雖然不如炒菜那麼受歡迎,但油炸是中國常見的烹飪技術。 以下是關於如何進行油炸的最常見問題的答案。 閱讀它們,當你準備開始油炸時,嘗試這些油炸食譜

1.我需要使用炒鍋來進行油炸嗎?
不,有些人覺得用一個油炸鍋堅持下去更安全。 如果您確實使用鍋,請確保它安全到位 - 平底鍋最適合用於電動灶; 圓形底部用於燃氣灶。

(確保圓底鍋在鍋架上安全固定)。

2.我如何將食物放入炒鍋?
小心地滑入食物將防止飛濺。 此外,少量添加配料,不要讓炒鍋過度擁擠。 過度擁擠會降低溫度,並可能導致飛濺或溢出。

3.什麼是油炸的好溫度?
這取決於配方,但大多數人建議你將油加熱到華氏350度到375度之間。 (部分取決於正在烹調的食物的大小,因為較大的食物可以在較低的溫度下油炸)。 但請記住,當你放入食物時溫度會稍微下降。

4.我應該使用什麼類型的油來進行油炸? 花生油很好,因為它的吸煙點很高 ,因此即使在高溫下也不易燃燒。 菜籽油如油菜籽和玉米油也是不錯的選擇。

不要使用芝麻油 - 它沒有足夠高的吸煙點。 橄欖油也沒有 - 另外,由於油炸需要大量的 ,所以它太昂貴了。 中國的食譜過去常被稱為豬油,但由於脂肪含量的原因,大多數食譜不再。

5.我應該補充多少油?
大多數食譜都會調用特定量的油,儘管有些食材只是列出了“油炸油”,而另一些則提供了2至4杯的範圍。

要添加多少油取決於油炸食品。 確保食物完全被淹沒,但是當食物落入時,在鍋的頂部允許油位升高。

6.如何判斷油足夠熱?
您可以隨時走傳統路線,並使用木筷子檢查油 - 當物體周圍形成氣泡時,足夠熱。 但是,需要一些練習才能知道機油何時達到正確的溫度。 此外,當將食物放入炒鍋時,您需要調整溫度的下降,而新手最好依靠油炸溫度計。 如果你沒有油炸溫度計,糖果溫度計也可以工作。

7.我怎樣才能減少飛濺?
你要炸的食物應該在室溫下。 這可以減少放入時油溫的下降,減少飛濺的機會。 添加之前,您可能需要用紙巾擦乾食物。 如果要油炸的食物放入醬汁中,可以使用開槽的勺子將其放入鍋中,然後再放入鍋中。 同樣,如果食物塗有麵糊,確保所有多餘的麵糊在放入熱油之前已經滴落。



8.如果食譜要求食物被油炸兩次,該怎麼辦?
這是可選的,但它確實使食物具有清脆的塗層。 清爽塗層和多汁內飾之間的質感差異使得對比更加鮮明。 在將食物放回鍋中之前,確保重新檢查油溫。

9.我可以重複使用食用油嗎?
是的,您可以多次重複使用熟油。 當它在正常溫度下開始吸煙或顏色變暗時,您會知道它已經變質。

10.我怎樣才能減少脂肪的數量?
首先,保持溫度。 在溫度過低的情況下烹製的食物會油膩。 其次,不要過度擁擠降低溫度的炒鍋,這又會導致油膩的食物。 最後,使用炒鍋實際上是有幫助的 - 炒鍋的獨特形狀意味著與使用深油炸鍋的情況相比,使用更少的油來烹飪。



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