如何烹飪和選擇太平洋蟹

如果你在西方的任何地方吃過螃蟹的話,那可能是一隻太平洋螃蟹。 這些是西太平洋最常見的螃蟹 ,也是最美味的。 太平洋肉與著名的東方藍蟹螃蟹相比。

我們愛Dungeness的另一個原因是你每螃蟹的肉質更多 - 不僅僅因為它們大得多,平均近兩磅。 你通常會得到大約25%的螃蟹在純肉中的重量,這聽起來可能不是很多,但它在螃蟹世界。

有三種常見的方式來購買珍寶螃蟹:活的,熟的或者採摘的肉。

活螃蟹

活螃蟹是我的最愛,因為你知道它們很新鮮。 它們也比預熟螃蟹多得多,因為許多亞洲和地中海蟹食譜都要求生螃蟹。 你不能用預煮熟的螃蟹做到這一點。

選擇活的Dungeness螃蟹很簡單 - 尋找活潑的螃蟹! 無家可歸和悲傷的螃蟹應該被單獨留下。 你不想買一個,就是螃蟹。 對於東方人來說,請注意,珍寶與藍螃蟹相比少得多,藍螃蟹是最活生生的最卑鄙的動物。

煮這些活潑的螃蟹,通過它在一壺沸騰的鹽水15-18分鐘。

整個煮熟的螃蟹

然而,大多數情況下,您將被要求購買全熟熟的螃蟹。 這可以; 我一直都在買它們。 尋找一個因尺寸而變得沉重的人,而且 - 這很重要 - 它的腿在它下面捲起

這是螃蟹活著煮熟的標誌。 螃蟹死後可能會很糟糕。 不要買懸掛雙腿的珍寶。

您可以在煮沸的水中(或在肉雞下)重新煮熟的珍寶4-5分鐘。 我也喜歡摘肉,並從貝殼中製作湯汁。

任何種類的熟蟹肉都不應該重新煮熟。

加熱是的,但這意味著只有一兩分鐘的湯,或炒或炒。 沒有很長的烹飪!

採摘的蟹肉

最後一種方式,你會發現Dungeness螃蟹就像在罐子或罐子裡挑選的肉一樣。 這通常非常昂貴 - 但並非總是如此。 請記住,你的螃蟹肉重量的25%,所以看看整個螃蟹的價格,然後看看純肉的價格。 有時候這是一筆交易。

把你摘下來的肉當成你挑選的肉來對待。 這對湯, 蟹肉蟹沙拉或你想做的任何其他東西都很棒。

對於那些想要吃可持續海鮮的人來說 ,Dungeness螃蟹適合這項法案。 所有的監督組織都把Dungeness評為“最好的選擇”,因為它們有很多,而且它們被罐子抓住,而不是拖網漁船。