這種全麥玉米麵包可以在麵包機或手工製備。
這是敬酒的神話般的酵母麵包,它也製作美味的三明治。 玉米麵和全麥麵粉為麵包添加了足夠的質感,而少量紅糖則使其完美地變甜。
你需要什麼
- 2 1/2茶匙酵母(活性幹)
- 1 1/3杯水(室溫)
- 2湯匙糖(黑或淺褐色)
- 1個大蛋(毆打)
- 2湯匙黃油(軟化)
- 1 1/2茶匙鹽
- 3/4杯玉米麵
- 3/4杯麵粉(全麥)
- 2 3/4杯麵粉(麵包)
如何做到這一點
麵包機
按照麵包機製造商推薦的順序將配料加入麵包機。 在基本的周期,中地殼上烘烤。
常規方法
在一個大的混合碗中,將酵母和紅糖放入溫熱的(約105°F)水中靜置10分鐘。 打蛋和軟化黃油,然後加入鹽,玉米麵,全麥麵粉和麵粉; 用手或麵團鉤混合。
將麵團翻到麵粉表面並揉搓至光滑且有彈性,約8至10分鐘。 或者,用立式攪拌機和麵團鉤揉捏。
用黃油或油潤滑一個大碗。 將麵團放入碗中,轉動,使所有面都塗上油脂。 用一塊廚房毛巾或保鮮膜覆蓋碗,讓它在一個溫暖的無風乾的地方上升約1小時,或直到翻倍。
將麵團打成麵包。 將麵團變成塗黃油的9×5×3英寸麵包盤。 用一塊廚房毛巾蓋住,讓它在一個溫暖的草稿室裡上升約45分鐘,或者直到翻一番。
將烤箱架放在烤箱中間。
將烤箱加熱到350°F。
烤麵包約30至40分鐘,或直至金黃色。
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麵包機食譜索引
營養指南(每份) | |
---|---|
卡路里 | 150 |
總脂肪 | 6克 |
飽和脂肪 | 2克 |
不飽和脂肪 | 3克 |
膽固醇 | 80毫克 |
鈉 | 558毫克 |
碳水化合物 | 19克 |
膳食纖維 | 2克 |
蛋白 | 5克 |