這種微波花生脆配方是用卡羅糖漿,糖,幹烤花生,人造黃油和香草做成的。
這些方向適用於1000瓦的微波爐。 如果功率較低,請相應調整時間。 在配方下面看到Candy的注意事項。
你需要什麼
- 1杯糖
- 半杯白色卡羅糖漿
- 1/8茶匙鹽
- 半杯幹烤花生
- 1茶匙人造黃油
- 1茶匙小蘇打
- 1茶匙香草精
如何做到這一點
在烤盤上塗上箔和黃油或用不粘烹飪噴霧器噴塗。
在一個安全的微波爐中,將糖,Karo玉米糖漿和鹽混合。 在微波爐(100%功率)中煮約4分鐘,或者直到琥珀色。
從烤箱中取出糖果(非常熱,非常小心)並加入花生; 再煮約1至2分鐘。
將它從烤箱中取出,一次加入人造黃油,小蘇打和香草,然後徹底混合,並將其鋪在製備好的烤盤上(此過程很快)。
冷卻後,將花生碎成碎片並放入具有緊密蓋子的容器中。
糖果的注意事項:“我的微波爐的功率是1000瓦,所以我真的不會讓我的脆弱時間過長,我總是這樣做 - 這很容易,很美味,我通常會拿人造奶油,小蘇打和香草,它一起放在一個碗裡,所以我可以快速的工作,我也提前噴我的鍋,這樣它就可以為我準備好了。“
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營養指南(每份) | |
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卡路里 | 212 |
總脂肪 | 5克 |
飽和脂肪 | 1克 |
不飽和脂肪 | 2克 |
膽固醇 | 0毫克 |
鈉 | 186毫克 |
碳水化合物 | 43克 |
膳食纖維 | 1克 |
蛋白 | 2克 |