這些小開胃菜捲可以很容易地用月牙卷麵團,意大利辣味香腸和奶酪,以及其他細碎的添加物製成。 用瑪麗娜或準備披薩醬蘸食。 查看10分鐘自製瑪莉娜醬配方的提示和變化。
這些風車非常適合午餐或遊戲時光,他們製作美味的電視小吃。
你需要什麼
- 1罐(8盎司)月牙卷麵團
- 1/2杯切碎的意大利辣香腸(約2盎司)
- 1杯莫扎里拉奶酪(切絲)
- 2至3湯匙蘑菇(或甜椒,切碎)
- 1湯匙洋蔥(切碎)
- 1杯瑪莉娜或比薩醬(浸漬)
如何做到這一點
- 展開麵團並分成4個長方形。 一起按壓穿孔。
- 如果使用的話,將蘑菇或甜椒,洋蔥,切碎的奶酪均勻撒在長方形的意大利辣香腸上。
- 從短端開始,緊緊捲起一個矩形。
- 將捲切成5至6片,放在烤盤上,在它們之間留下幾英寸。 重複其餘的捲。
- 烘烤約14到18分鐘,直到很好地變成褐色。 配上溫熱的marinara或比薩醬。
提示和變化
- 用切碎的成熟橄欖取代蘑菇或切碎的甜椒。
- 快速Marinara醬 - 用中火加熱2湯匙橄欖油在中等鍋中。 加入3瓣蒜末,煮1分鐘,不斷攪拌。 加入3湯匙番茄醬,不斷攪拌,再煮1分鐘。 加入一個28盎司的碎西紅柿罐和2茶匙乾葉羅勒或2-3湯匙的碎羅勒。 燉8分鐘。
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營養指南(每份) | |
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卡路里 | 58 |
總脂肪 | 1克 |
飽和脂肪 | 1克 |
不飽和脂肪 | 0克 |
膽固醇 | 4毫克 |
鈉 | 240毫克 |
碳水化合物 | 7克 |
膳食纖維 | 0克 |
蛋白 | 5克 |