果仁蜜餅是大多數人想到希臘甜點時想到的菜。 果仁蜜餅是一種常年最喜歡的,經典的希臘糕點,由片狀phyllo麵團製成,層疊肉桂五香榛仁,並浸泡在甜糖漿中。 它脆脆甜美,非常頹廢。
這個特別的版本不僅會讓喜歡希臘食物的人,也會喜歡那些喜歡吃甜食的人。 在這種情況下,核桃和杏仁結合起來,使這個希臘糕點版本豐富和美味。
你需要什麼
- 1磅核桃(粗糙地面)
- 1/2磅杏仁(粗糙地面)
- 半杯糖
- 1湯匙肉桂
- 1英鎊
- phyllo酥皮點心表
- 1/2磅黃油(無鹽,融化)
- 2杯水
- 1 1/2杯糖
- 10個丁香(全)
- 1/2檸檬汁
如何做到這一點
準備灌裝和Phyllo
- 將核桃,杏仁,糖和肉桂混合在一個碗中。 擱置。
- 將烤箱預熱至325°F。
- 小心地從塑料套筒上取下phyllo捲筒。 完全打開時,大多數包裝都採用12x18英寸的紙張。 使用剪刀或鋒利的刀將片材切成兩半,製成兩堆9x12英寸的片材。 為防止乾燥,請在使用另一套紙時,用蠟紙和濕紙巾覆蓋一個紙疊。
組裝Baklava
- 使用糕點刷,用融化的黃油刷9x12矩形鍋的底部和側面。 首先鋪設6張phyllo,確保每個都塗上融化的黃油。
- 在均勻的層中加入一半的堅果混合物。 用抹刀把它壓平。
- 繼續層疊另外6張phyllo,每個都塗上融化的黃油。 將剩餘的堅果混合物加入均勻的層中。 與其餘phyllo表頂部。
- 在烘焙前,對phyllo的頂層進行評分(確保不要越過頂部填充層),以便稍後切割。 (您可以將鍋放在冰箱中10分鐘左右以硬化頂層,然後使用鋸齒刀進行打分。)
- 在預熱的烤箱中烘烤約45分鐘,或直至變成金黃色。
製作糖漿
- 在一個中等的平底鍋中,將水和糖混合併且混合均勻。
- 加入丁香,用中火加熱約20分鐘。 你想讓糖漿略微變稠。 從熱中移除並丟棄丁香。 攪拌在檸檬汁。 讓糖漿略微冷卻。
- 當果仁蜜餅離開烤箱並保持溫暖時,小心地將糖漿舀在整個盤子上。 果仁可以冷藏或在室溫下儲存。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 370 |
總脂肪 | 26克 |
飽和脂肪 | 7克 |
不飽和脂肪 | 8克 |
膽固醇 | 20毫克 |
鈉 | 95毫克 |
碳水化合物 | 32克 |
膳食纖維 | 3克 |
蛋白 | 6克 |