甜奶酪填充與甜波蘭nalesniki ,也被稱為波蘭blintzes或填充薄餅很好。 一旦裝滿和捲起,它們可以烘烤或泛油炸,或蘸雞蛋和麵包屑並煎炸。
如果你找不到干豆腐乾酪,你可能想從頭開始製作自己的農民乾酪 。
Naleski餡料適用於任何類型的波蘭餃子,如pierogi ,uszka,kolduny和kulebiak 。
這些nalesniki是素食餐的不錯選擇。
你需要什麼
如何做到這一點
- 將奶酪放入食物處理器和果泥碗中直至光滑。 添加其餘的成分和過程,直到蓬鬆。
- 將餡料分成12份薄餅和捲餅。 如果需要,可加入少量黃油和水果醬,如新鮮藍莓醬。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 165 |
總脂肪 | 13克 |
飽和脂肪 | 7克 |
不飽和脂肪 | 4克 |
膽固醇 | 108毫克 |
鈉 | 175毫克 |
碳水化合物 | 5克 |
膳食纖維 | 0克 |
蛋白 | 8克 |