烤三文魚配新鮮芒果莎莎

芒果莎莎是一家非常受歡迎的餐廳烤魚配料,但在家庭中並不常見,這是一件令人遺憾的事,因為它很容易做得很好。 熱帶和氣味強烈的頂部是與煙熏魚完美匹配。

你需要什麼

如何做到這一點

1.製作莎莎:在一個中等大小的碗中,將芒果,紅甜椒,紅洋蔥,墨西哥胡椒,酸橙汁,香菜,米醋,橄欖油,小茴香和辣椒混合在一起。 用鹽調味。 蓋上並放在一邊。 在混合之前讓混合物在室溫下放置30分鐘。 在使用之前折騰。

2.用植物油輕輕刷上三文魚魚片,並用鹽醃兩面。

3.將燃氣燒烤爐預熱至中等或準備適度高的炭火。 烤三文魚每面5至7分鐘,直到輕輕燒焦,煮熟到您想要的熟練程度。

用芒果沙司和石灰楔子鮭魚。

食譜注意事項和提示

•芒果莎莎還配有烤雞肉和豬肉。

•Cuttin

營養指南(每份)
卡路里 137
總脂肪 8克
飽和脂肪 1克
不飽和脂肪 4克
膽固醇 22毫克
823毫克
碳水化合物 8克
膳食纖維 1克
蛋白 9克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)