好老大黃崩潰,童年的東西,學校的晚餐和舒適。 難怪它是英國布丁的堅強。 在這種烤大黃碎餅中,它有一點改頭換面,使它進入21世紀,並將它開放給那些對布丁記憶猶新的人。
傳統上大黃會被燉,但在這個食譜中,烤箱裡放一點橙汁和香草。 烘烤有助於大黃保持其美麗的顏色,也加強了味道創造一個美味和令人難忘的布丁。 如果天氣稍微暖和,可以用奶油蛋撻或香草冰淇淋的鞭撻服務。
你需要什麼
- 450克(1磅)年輕人被迫
- 大黃 - 見下面的註釋
- 2湯匙軟紅糖
- 3湯匙橙汁
- ½茶匙香草精
- 對於崩潰:
- 115克(4盎司)冷黃油
- 170克(6盎司)普通麵粉/通用麵粉
- 4湯匙軟紅糖
如何做到這一點
將烤箱預熱至175C / 350F /燃氣4
- 將大黃切成3厘米(1“)大小的塊,將大黃放入耐熱盤中,撒上糖,將香草提取物與橙汁混合,倒入大黃,用錫紙輕輕覆蓋。
- 在預熱的烤箱中烤約15分鐘,或直到大黃熟透但不分解。 從烤箱中取出並冷卻。
- 當崩潰冷卻時,將所有碎屑成分放入一個大的烘烤碗中,大致搗碎成塊狀碎屑。 不要擔心使混合物變得均勻並且很好, 你正在尋找一個質樸的外觀,一個過度混合的碎屑頂端不僅會看起來太細,而且也不會像質樸一樣脆。
- 將粉碎的混合物倒入冰箱冷卻5至10分鐘。 你甚至可以提前製作崩潰,並將其冷凍並直接從冷凍箱中使用。
- 將鬆散的碎屑撒在熟大黃上。 把盤子放回烤箱,煮30-35分鐘,直到碎成金黃色。 用奶油沙司醬或香草冰淇淋熱炒。
你也可以做一些單人布丁在模子裡做菜。
哪種大黃最適合崩潰?
這個配方與約克郡強迫大黃的效果最好,它在12月下旬到3月底的季節,但沒有理由不能使用戶外夏季大黃,只要忍受莖稈年輕和新鮮,厚厚的老品種可能有點木香並不會烤。
大黃被燉的其他碎食譜也可以使用。
新鮮大黃的標誌不僅是其鮮豔的色彩, 莖應該堅實,直立,葉子淡黃色從不黑色。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 483 |
總脂肪 | 29克 |
飽和脂肪 | 16克 |
不飽和脂肪 | 10克 |
膽固醇 | 61毫克 |
鈉 | 613毫克 |
碳水化合物 | 54克 |
膳食纖維 | 5克 |
蛋白 | 5克 |