烤箱炸土耳其炸肉排配帕瑪森芝士食譜

這些火雞肉餅用烤箱油炸至完美,配有脆皮麵包和帕瑪森奶酪塗層。 用土豆或大米和蔬菜為美味的日常餐提供服務。

在雞蛋混合物中使用克里奧爾芥末或大膽和辛辣的全穀物芥末。 如需更細膩的麵包屑塗層,請在食物處理器中攪拌麵包屑和奶酪。

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 將烤箱加熱至425°F。
  2. 潤滑一個大的,淺的烤盤,或用羊皮紙或不粘貼的箔線。
  3. 用紙巾拍拍火雞肉片晾乾,然後撒上鹽和胡椒粉。
  4. 在一個碗裡,用辣芥末和少許辣醬打雞蛋; 擱置。
  5. 在另一個碗中,結合麵包屑和奶酪。
  6. 在雞蛋混合物中浸漬火雞肉片,塗好,然後塗上麵包屑混合物。 安排在箔襯裡的烤盤。
  1. 煮12到20分鐘或直到熟透,取決於厚度。

供應4人。

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營養指南(每份)
卡路里 3879
總脂肪 155克
飽和脂肪 42克
不飽和脂肪 50克
膽固醇 2,051毫克
3,795毫克
碳水化合物 27克
膳食纖維 2克
蛋白 562克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)