這個超級簡單的食譜烤蜂蜜芥末鮭魚片是潮濕,美味,並完美調味。 配上一些帶有烤核桃和黃油的青豆,還有一份清脆的混合蔬菜沙拉。
你需要什麼
如何做到這一點
1.將烤箱預熱至華氏400度
2.將鮭魚片放在烤盤上。 在小碗裡,結合剩下的食材。 均勻地舖在鮭魚上。
3.在400華氏度烘烤10-15分鐘,或直到插入鮭魚的叉子使其易於剝落。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 711 |
總脂肪 | 40克 |
飽和脂肪 | 7克 |
不飽和脂肪 | 13克 |
膽固醇 | 224毫克 |
鈉 | 282毫克 |
碳水化合物 | 3克 |
膳食纖維 | 1克 |
蛋白 | 79克 |