煨:一種通用的烹飪技術

很多烹飪術語非常簡單,但有些術語可能有點棘手。 煨是這些討厭的烹飪術語之一,可能意味著鬆軟米飯和燒焦米飯之間的差異。 這個術語實際上意味著在沸騰之前將液體帶到該狀態。 你會看到許多小氣泡形成並上升到表面。 如果你的鍋開始沸騰,把熱量降低以保持溫和的冒泡。

什麼是煨?

煨是一個很常見的術語,你可以原諒它只是煮沸的代名詞。 但是煨是指一個特定的溫度範圍,它是一種溫和的技術,可用於烹飪蔬菜,湯和燉肉,甚至是大塊肉。 在烹飪藝術中,燉東西意味著在180°F至205°F的溫度範圍內以液體烹飪。 慢慢地,你會看到氣泡形成,並輕輕上升到水面,但水尚未完全滾動沸騰

何時去煨

煨是通常用於煮米飯等煮飯時太熱的烹飪時間。 這是製作股票的理想烹飪方法,因為它足夠熱以分解骨骼中的軟骨,但足夠溫和,不會產生大的氣泡。 充分滾動沸騰的攪動會干擾澄清過程,導致混濁存貨。

沒有什麼東西需要在全面滾動時煮熟。 離開洗衣機的攪動。

煨是非常適合燉硬肉切肉 。 肉類中的結締組織,如果不適當地烹調,會使一些切肉堅韌和耐嚼,是由稱為膠原蛋白的蛋白質製成的。

但是,當加熱至160°F至205°F的溫度時,膠原蛋白開始融化並變成明膠,其塗覆肉的肌肉纖維並使其感覺潮濕和多汁。 另一方面,水煮肉變得堅韌和纖維狀,因為較高的溫度會導致蛋白質變性。

Po the一樣煨嗎?

雖然大多數休閒家庭的廚師可能只聽說過準備雞蛋的偷獵,但它也可以用來烹飪其他食物。 一個煨爐可能看起來像你需要正確地偷東西,但一個煨爐實際上太熱了! 相比之下,偷獵是一種溫和的技術,採用140°F到180°F的溫度。 在此溫度下,您可能會在鍋底看到小氣泡,但沒有活動冒泡。 這使得偷獵對烹飪像雞蛋這樣的精緻物品很有用,如果過度攪動, 雞蛋會分裂。