在烤箱中煮熟的米飯

如果你發現自己的爐灶上沒有燃燒器(或用來做飯的鍋),那麼可以在烤箱裡煮飯,以便在爐灶上騰出空間。

在烤箱裡煮好的米飯均勻地烹飪,所以你最終不會在鍋底粘上燒焦的米飯。 你可以使用這種技術煮糙米白米

荷蘭烤箱是一個不錯的選擇。 但你也可以使用淺烤盤或帶蓋的平底鍋,只要鍋和爐蓋對於爐灶和烤箱都安全。

如果你沒有帶蓋的鍋,你可以使用一個覆蓋箔的烤盤,它應該工作得很好。

說到炊具,一個透明的鍋是完美的,因為你可以一眼看出鍋中剩下多少液體。 取下蓋子會釋放蒸汽,如果發現米飯還沒有完成,需要更長時間才能恢復到溫度。 如果你幸運的話(即你有一個很好的烤箱燈和一個乾淨的烤箱窗戶),你甚至可以檢查它甚至沒有打開烤箱門。

在烤箱裡煮飯

  1. 將烤箱預熱至375°F。
  2. 從一杯未煮過的米開始。 這對於四份常規大米來說足夠了。 要製作雙批次,請將這裡給出的所有數量加倍(但不是烹飪時間)。
  3. 用冷水沖洗米飯,直到水清澈。 你並不是絕對需要沖洗米飯,但是這樣做可以去除多餘的澱粉,使米飯變得粘稠。 另一方面,沖洗大米會沖走一些添加到白米中的營養物質。 這是你的選擇。 請注意,你不需要沖洗糙米。
  1. 把你的液體放在爐子上煮沸。 白米,煮1 2/3杯液體。 對於糙米 ,你需要1¾杯。 加入½湯匙黃油到液體以及1茶匙的潔淨鹽 。 如果您正在使用庫存進行烹飪而不是普通的水,那麼您可能需要使用較少的鹽(或根本不使用),具體取決於您的庫存有多咸。
  1. 一旦你的液體沸騰,加入米飯,緊緊蓋住,並將其轉移到烤箱。 或者,如果您使用的是單獨的烤盤,請將水和大米放入盤中,並用蓋子或一片鋁箔將其覆蓋並將其轉移到烤箱中。
  2. 烤白米25分鐘,或糙米約1小時。 大米應該嫩而不糊,所有的液體應該被吸收。 如果它做得不夠,你可以再烤2到4分鐘。
  3. 米飯煮熟後,用叉子將其鬆開,讓蒸汽離開。 這是一個重要的步驟,因為積聚的蒸汽將繼續煮熟米飯並使其過熟。

對於這種技術的變化, 請檢查抓飯的方法 ,其中包括在加入液體之前將未煮過的大米煮熟,然後將其轉移到烤箱中。