我的家人在寒冷的夜晚喜歡吃意大利紅醬汁烤意大利面。 我喜歡他們如何輕鬆地拼湊在一起。 這是一種非結構化的烤寬麵條。 您可以使用任何肉醬（甚至素食番茄醬）代替肉醬。 只要做一個簡單的綠色沙拉，你很好去。 或者，如果你在門口衝過來，想用蔬菜把它放在桌子上，讓它感覺像是一頓飽餐，那麼在湯姆的全天然調味天然綠色蔬菜和未加工的培根中加入一些優質冷凍配菜，調味花椰菜配綠豆，或用胡蘿蔔調味根菜。
你可以使用rigatoni，ziti，penne，任何你喜歡的麵食 - 讓你的孩子挑選形狀！ 孩子們也可以測量成分，稍大的孩子可以磨碎奶酪。 如果你想要踢一點點的話，加一些紅椒片。
你可以在早上或者甚至前一天晚上組裝這道菜，並將它放在冰箱裡，然後在食用前將其烘烤。
你需要什麼
- 半磅乾燥的短管狀麵食
- 1½杯意大利乳清乾酪
- 1茶匙幹牛至
- ½茶匙幹羅勒
- 鹽和胡椒粉調味
- 2杯博洛尼亞醬，商店購買或自製
- ½磅磨碎的馬蘇里拉奶酪
如何做到這一點
- 將烤箱預熱至350°F。
- 根據包裝說明，將麵食放入一大罐鹽水中煮熟。
- 當意大利面正在煮混合在一個中型碗裡的意大利乳清乾酪，牛至，羅勒，鹽和胡椒。
- 把意大利面排掉，然後放回鍋內。 加入博洛尼亞醬並攪拌混合。 將麵食轉移到淺的2夸脫烤盤上。 湯匙意大利面上方的意大利乳清乾酪混合物，將其輕輕塞入意大利面。 撒上磨碎的馬蘇里拉奶酪。
- 烘烤砂鍋約30分鐘，直到一切都很熱，奶酪融化，頂部為金黃色。 發熱。
如果您正在尋找素食友好的意大利麵醬，請嘗試這款經典番茄醬意麵或羽衣甘藍香蒜醬配方。 對於無麩質選擇，嘗試這款無麩質夏季通心粉番茄和羅勒 。
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| 營養指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 598 |
| 總脂肪 | 26克 |
| 飽和脂肪 | 15克 |
| 不飽和脂肪 | 7克 |
| 膽固醇 | 88毫克 |
| 鈉 | 1,119毫克 |
| 碳水化合物 | 58克 |
| 膳食纖維 | 4克 |
| 蛋白 | 32克 |