純素塔塔醬適合浸泡豆腐或素食模擬魚 。 嘗試服務素食韃靼素食老灣嘲螃蟹蛋糕或小孩批准的麵包豆腐塊 。
這種簡單的素食塔塔醬由絲質豆腐，檸檬汁，芥末和鹹菜津津有味。
你需要什麼
- 1/2磅
- 軟（絲）豆腐
- 1/4杯紅花油
- 2湯匙檸檬汁
- 1/2茶匙鹽
- 芥末2茶匙
- 1/4杯鹹菜津津有味
如何做到這一點
- 在食品加工機或攪拌機中，將所有成分（除了鹹菜津津有味）混合在一起，然後加工至光滑。
- 用手攪拌津津有味。 服務。
| 營養指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 54 |
| 總脂肪 | 2克 |
| 飽和脂肪 | 0克 |
| 不飽和脂肪 | 1克 |
| 膽固醇 | 0毫克 |
| 鈉 | 298毫克 |
| 碳水化合物 | 5克 |
| 膳食纖維 | 1克 |
| 蛋白 | 4克 |