咖哩粉比你想像的更容易製作,味道比商店購買的粉末要好得多,除非你有幸找到有機混合物,否則通常含有膨化成分以及防腐劑(你贏得' t在包裝上找到)。 這個食譜告訴你如何自己製作,以確保它的新鮮和健康,並且你可以根據自己的喜好調整它的辣味。
大多數泰式咖哩是用香料醬而不是咖哩粉製成的,但這並不是說泰式廚師不會使用咖哩粉 - 他們喜歡。 使用咖哩粉而不是糊狀物,意味著咖哩的製作很快且容易 - 泰國的許多路邊咖哩都是這樣製作的。 下面的食譜創建了一個最好的咖哩粉,你會嘗試和優質的咖哩味道或咖哩味的菜餚,如這種簡單的經典咖哩雞 。
你需要什麼
- 1湯匙薑黃
- 3月桂葉(去除下莖)
- 3湯匙香菜(全部或地面)
- 2湯匙孜然種子(全部或地面)
- 2茶匙姜(地面)
- 1茶匙白胡椒(地面或全白胡椒,如果你能找到它們)
- 1到3茶匙辣椒片(或辣椒取決於你想要它如何辛辣)
- 1個丁香(整個或一小撮地面)
如何做到這一點
如果使用整體香料
- 將所有配料放在干鍋中用中火加熱。 持續攪拌1分鐘,或直到鍋非常熱。 然後將熱量降至中等,繼續攪拌6至10分鐘。 這將輕輕烤香料,讓他們更香和美味。
- 將鍋放熱並將香料倒入碗中冷卻。 同時,準備你的磨床。 如果使用咖啡研磨機 ,您需要用濕布或紙巾將其擦乾,以去除所有咖啡痕跡。
- 在研磨機中放入烤香料,然後磨好,製成咖哩粉。
如果使用地面香料
- 一起攪拌所有的香料 - 省略月桂葉,直到你烹飪咖哩為止 - 然後根據使用全香料時的指示將它們一起乾燥煎炸。
- 當使用這種咖哩粉時,一定要將1至2片月桂葉加入咖哩壺中。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 4 |
總脂肪 | 0克 |
飽和脂肪 | 0克 |
不飽和脂肪 | 0克 |
膽固醇 | 0毫克 |
鈉 | 1毫克 |
碳水化合物 | 1克 |
膳食纖維 | 0克 |
蛋白 | 0克 |