這條羊腿被美味的葡萄酒和香草混合物醃製,放在烤肉架上,在整個烹飪過程中都被烤熟。 一個完美的假期和任何大型聚會。
你需要什麼
- 1 5至7磅/ 2至3公斤。 腿
- 羊肉 (骨頭)
- 對於醃料:
- 1/2杯/ 120毫升橄欖油
- 1/3杯/ 80毫升牛肉湯(可選蔬菜湯)
- 3/4杯/ 180毫升薄荷葉(新鮮)
- 1/4杯(60毫升)酒(干紅)
- 1個檸檬(果汁)
- 3湯匙/ 45毫升迷迭香(新鮮)
- 1個蔥(粗略粗碎)
- 5個聖人(大葉子)
- 4個蒜瓣(去皮和粗碎)
- 2茶匙/ 10毫升辣醬油
- 2茶匙.10毫升鹽
- 2茶匙/ 10毫升糖(棕色)
- 1茶匙/ 5毫升黑胡椒
- 1/2茶匙/2.5毫升香菜(粉)
- 1/2茶匙/2.5毫升五香粉
- 1/2茶匙/2.5毫升辣椒(如果喜歡,則少用或不用)
- 對於Baste:
- 1杯/ 240毫升牛肉湯(可選蔬菜湯)
- 1/4杯/ 60毫升滷汁混合物
- 配菜:鹽和黑胡椒
如何做到這一點
1.切掉羊腿上的多餘脂肪。 上升並拍幹。
2.在食物處理器中結合醃料成分。 刪除1/4杯(60毫升)並放在一邊。 將剩餘的醃泡汁放在羊腿上。 放入深盤中,蓋上並冷藏1至2小時。 同時,準備去bas。 烹飪前,您可以使用一些混合物直接注入羊肉。
3.中等熱量的預熱格柵。
這最好用羊肉下方的滴水盤完成,以防止滴水引起爆炸。 把烤羊腿放在烤肉串上可能會有點困難。 一根細長的薄刀或大金屬扦可以用來從骨端開始製作一個孔,並將其穿過腿的最厚部分。 嘗試找到中心來平衡旋轉烤肉架上的羊腿是非常重要的。 用烤肉叉緊緊固定。 可能需要將腿與廚房麻線綁在一起(有關更多信息,請參閱烤肉爐烹飪 )。
4.將羊腿放在烤架上,確保它正確居中並能夠自由轉動。 將一個滴水盤放在下面,並向鍋中加入幾杯水。 保持燒烤在中高熱量。 鍋內的水不應該沸騰。 如果烤架上裝有烤肉爐,則只能使用該烤架。 但是,如果烤架沒有烤肉爐,但有兩個以上的主燃燒器,則必須使用兩側的燃燒器進行間接烤製 。
5.烤羊腿每磅約20至30分鐘。 檢查肉的最厚部分的溫度,避免骨頭。 一旦羔羊內部溫度達到145華氏度/ 65攝氏度以上(如果需要,或更高),使用鋁箔將其從加熱和帳篷中取出10至12分鐘。 雕刻和服務。