蕁麻親切配方

許多覓食者喜歡刺蕁麻健康,溫和,春天的綠色。 它們可以用於湯,燉菜和意大利面。 但並不是每個人都意識到熱燙或沸騰的蕁麻不僅會產生野生食物,還會產生野生飲料! 刺蕁麻親切是一種清爽的草藥飲料,可以獨自享用或美味的成人飲料。

你需要什麼

如何做到這一點

首先做蕁麻茶

烹飪完蕁麻後,請勿丟棄烹飪用水。 這種液體(又名壺酒或potlikker)是高營養。 許多營養物質都溶於水,所以當你焯或煮沸蕁麻(或任何其他可食用的綠色)時,它們的一些營養物質會從葉狀的綠色轉移到烹飪液中。 剩下的液體含有維生素C,維生素A和礦物質(包括鈣,鉀,鋅和鐵),為什麼要扔掉它?

  1. 你可以將幾批蕁麻放在一壺水中,榨乾蔬菜,節約用水煮另一批。 它節省了水,烹飪用水已經很熱(所以它加快了熱燙過程),並且它產生了一個額外的強烈蕁麻茶,這使得一個可愛的親切。
  2. 通過一個果凍袋或一個非常細的濾網將液體應變,以捕捉所有微小的碎片。 由此產生的液體是你的蕁麻茶。

對於Cordial

  1. 將蕁麻茶,野生薑和龍舌蘭花蜜放在一個大鍋中煮沸,然後煮沸。 取出熱量,加入檸檬片,蓋上鍋。 讓藥水浸泡24小時,然後除去固體。
  2. 你可以在冰上使用,或者通過碳酸飲料運行。 但是,不要通過你的SodaStream來運行它。 不僅會使您的保修失效,而且蕁麻茶中的甜味劑會阻塞SodaStream。

雞尾酒

  1. 在一個充滿冰塊的雞尾酒調酒器中,將蕁麻甜酒和黑麥威士忌等量搭配。
  2. 搖晃 30秒,然後用一塊或兩塊大冰塊壓入一塊​​石頭玻璃。

無論你喜歡你自己的蕁麻還是雞尾酒,這都是一種美味,而且當蕁麻季節到來時你會期待。