蜂蜜小麥葡萄乾麵包(Pareve)

葡萄乾麵包在一年中的任何時候都可以享用(你好,法國吐司),但它在Rosh Hashana尤其具有標誌性 。 每到秋季,猶太麵包店都會展示雄偉的螺旋葡萄酒 ,為葡萄乾提供猶太節日的假期 - 圓形是連續性的象徵,而乾果的加入則表達了新的一年的美好願望。

麵包房麵包非常方便,但沒有什麼像自製的。 考慮到Rosh Hashana,我在假日麵包上製作了這款蜂蜜甜點。 我已經將一些精製麵粉換成了白色全麥,這增加了質感,平衡了豐滿金葡萄乾和蜂蜜的甜味。 一抹香草和一小撮可選的荳蔻果實增加了耐人尋味的維度。 如果你想要一個甜美健康的新年,這是一個不錯的選擇。

溫馨提示:測量您使用過油的畢業液體量杯中的蜂蜜 - 它會立即滑出!

屢獲殊榮的作家Maggie Glezer在她的精彩著作“麵包祝福:食譜與儀式,回憶與成人禮”中建議在將葡萄乾揉成麵團麵團之前沖洗葡萄乾。 這會軟化葡萄乾,並去除其表面上可能干擾酵母作用的多餘糖。

你需要什麼

如何做到這一點

手或立式攪拌機方法:

1.將溫水放入大碗或立式攪拌機中。 撒上酵母。 在溫暖的地方放置5到10分鐘,直到混合物呈泡沫狀。 (如果你的酵母沒有正確的證明,丟棄混合物,並重新開始新鮮酵母)。

2.在另一個大碗中,將通用白色全麥麵粉和小荳蔻(如果使用)一起攪拌。 擱置。

3.用手拂或攪拌機的攪拌器附件,混合2杯麵粉混合物,雞蛋,油,蜂蜜,香草和鹽。

切換到一個堅固的木勺或攪拌機的麵團鉤,並添加1杯麵粉混合物的其餘部分,每次添加後混合良好,直到一個毛茸茸的麵團形成並開始拉入球。

4.將麵團轉到輕微撒粉的工作表面上。 用乾淨的手揉麵揉麵團直至光滑且富有彈性,並且沒有可見的條紋,約5至10分鐘。 (如果麵團過於粘稠而無法輕鬆工作,請每次稍微揉一點全麥或多用麵粉。)在清潔和乾燥大型攪拌碗時,讓麵團休息幾分鐘。 用少許油潤滑碗內部。 將麵包麵團放入碗中,然後用油塗抹。 用潮濕的茶巾或保鮮膜覆蓋碗,放在溫暖的地方,直到麵團膨化一倍,大約1小時30分鐘。

5.輕輕塗上一兩張烤盤,或用羊皮紙包好。 分選葡萄乾,丟棄任何硬的或嫩枝的。 用水沖洗葡萄乾,直到水流暢,然後瀝乾。

打下麵團。 將葡萄乾揉在麵團上輕輕地撒上麵粉(如果您發現麵團和麵團較少,可以先將麵團和葡萄乾分成一半)。 當葡萄乾均勻地分佈在整個麵團中時,根據需要進行成型或編織 。 對於傳統的Rosh Hashana螺旋,只需將麵團製成一條或兩條長繩即可。

將每根繩子纏繞成螺旋狀,並將其下端固定。

(配方將製作1個大麵包,2個中型challot,1個中型麵包加6個麵包卷或12個卷。)

6.將成形的三文魚和/或卷放在烤盤上並用乾淨的干燥茶巾蓋住。 允許增加到兩倍,大約30分鐘到1小時。

7.將烤箱預熱至350°F。 當烤箱加熱時,將蛋清洗:將雞蛋,水和一撮鹽一起攪拌。 用糕點刷子刷上麵包。 烘焙麵包,直到地殼深金黃色,麵包聽起來中空,大約30-35分鐘為一個大麵包,20-25分鐘為中等麵包,15-20分鐘為卷。 在電線架上冷卻。 請享用!

麵包機方法:按照製造商推薦的順序(我的麵包機建議添加液體配料,然後是麵粉,然後是酵母)將配料放在麵包機中。 選擇“麵團週期”。 當循環結束時,從機器中取出麵團。 揉洗淨的葡萄乾。

根據需要成形並轉移到準備好的烤盤中。 讓乾杯上升,用乾淨,略微潮濕的茶巾輕輕覆蓋,時間為30分鐘至1小時,或者直到尺寸加倍。 將雞蛋,水和少許鹽混合,並將雞蛋清洗至雞蛋清。 在預熱的350°F烘箱中烘烤,直至麵包金黃色,輕拍時麵包聽起來中空,大麵包麵包約30至35分鐘,中麵包麵包約20至25分鐘,麵包卷15至20分鐘。

在電線架上冷卻。 請享用!

營養指南(每份)
卡路里 212
總脂肪 6克
飽和脂肪 2克
不飽和脂肪 2克
膽固醇 151毫克
494毫克
碳水化合物 33克
膳食纖維 3克
蛋白 9克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)