濃郁而鹹味的鼠尾草棕色黃油醬是烘烤家禽，意大利面和蔬菜的快捷方式。 它的味道尤其是焦糖化的胡桃南瓜或簡單的土豆泥 。
你需要什麼
- 8湯匙黃油（1支）
- 1瓣蒜，搗碎切碎
- 1/4杯粗切碎的鼠尾草葉
- 1/8茶匙黑胡椒粉
如何做到這一點
- 如何製作聖人棕色黃油醬：
- 在中等熱量的中型平底鍋中融化黃油。 當黃油開始變得稍微起泡時，加入切碎的蒜瓣。
- 將大蒜在黃油中攪拌1分鐘。 將切碎的鼠尾草加入大蒜黃油中 ，繼續攪拌並且將混合物煮1至2分鐘，直至黃油變成淺棕色並且具有濃郁的堅果香味。
| 營養指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 174 |
| 總脂肪 | 16克 |
| 飽和脂肪 | 10克 |
| 不飽和脂肪 | 4克 |
| 膽固醇 | 41毫克 |
| 鈉 | 6毫克 |
| 碳水化合物 | 8克 |
| 膳食纖維 | 1克 |
| 蛋白 | 2克 |