風味和水分的魚鹽水食譜

魚和海鮮很脆弱,如果過度烹飪,很容易變乾。 鹽水會幫助你的魚和海鮮保持滋潤和美味。 如果您在烤架上烹飪魚,這一點尤其重要,因為高溫乾熱可能會使一塊魚真的變乾。

鹽水也是調味魚類和海鮮的絕妙方式,因為海洋就像原始的鹽水。

事實上,鹽水是最早已知的保存食物的方法之一,可能是因為人們發現將食物浸泡在海水中有助於防止變質。 這是因為鹽通過剝奪水分來殺死細菌引起腐敗和食物中毒。 即使食物浸入水中也是如此。

為了保存肉類或魚類,你想使用約10%鹽度的解決方案。 但是我們並沒有保留在這裡,我們只是為了味道。 我們的配方生產4%的鹽水,使用約60克的潔淨鹽和六杯液體。 你可以加鹽,因為不同品牌的潔淨鹽具有不同的密度,但1/4杯是正確的在球場。

曾幾何時,廚師將通過剝皮馬鈴薯並將其放入其中來測試其鹽水液體的密度。如果它沉入底部,則需要更多的鹽。 如果它漂浮在上面,它需要更多的水。 當馬鈴薯在鍋中間盤旋時,鹽水被認為是正確的。

儘管我們不是為了維護目的而努力,但我們仍需要意識到食品安全。 這裡最主要的是確保當你添加魚時,鹽水溶液是冰的。 將生魚加入室溫鹽水可能會造成食品安全危害

這個食譜製作大約六杯鹽水(加入冰後),這足以使約兩磅魚鹽水。 您可以使用任何形狀或尺寸的容器,但遠離鋁,因為醋可以與鋁反應並賦予鹽水金屬味道。

你甚至可以使用這種鹽水配方來冷凍冷凍魚。 您可以跳過冰塊,只需將冷凍魚加入鹽水中冷藏過夜。 到第二天,魚就會解凍並保存。

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 把水,鹽和糖放在一個大碗裡。 攪拌溶解。
  2. 加入剩餘的成分和冰塊,攪拌使液體完全冷凍。
  3. 將鹽水倒入一個重的加侖拉鍊袋中,然後加入魚,將多餘的空氣從袋中擠出並密封。 只要有蓋子,您可以使用其他類型的容器。
  4. 冷藏過夜,在準備好烹飪魚之前大約半小時將它從冰箱中取出。
營養指南(每份)
卡路里 564
總脂肪 28克
飽和脂肪 4克
不飽和脂肪 20克
膽固醇 0毫克
28,339毫克
碳水化合物 76克
膳食纖維 4克
蛋白 9克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)