香辣韓國黃瓜醃菜

這些香辣韓國黃瓜泡菜是通過用一點鹽把鬆脆的黃瓜扔掉,讓他們坐一會兒,從中提取一串水,然後用少量調味料扔掉。 如果你想要它們很快,它們可以在一到兩個小時內準備好,但要保存一周並冷藏(品嚐它們的辣味增長!)。

他們傳統上是作為一個禁止陳 ,或開胃菜與一系列其他類似的小菜在韓國餐。 我發現他們在三明治,烤肉或炒雞蛋方面做得非常好。 我甚至知道用雞尾酒(特別是馬提尼酒)為他們服務(用牙籤,保持手指清潔)。 只要你喜歡就用它們!

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 將kirby黃瓜切成1/2英寸的塊。 如果你使用溫室或英國黃瓜,縱向將它們減半,挖出種子,然後將半切成兩半,然後切成約1/2英寸的塊。 (不知道哪個黃瓜是哪個?查看黃瓜品種指南 。)
  2. 把切碎的黃瓜放在一個大碗裡的濾鍋上。 撒上黃瓜鹽和輕輕折騰他們合併。 讓黃瓜坐30到60分鐘。
  1. 鹽將從黃瓜中汲取水分。 他們坐下後,堅決擠壓它們,以便從它們中獲得更多的水。 做一些小事是最有效的。 將黃瓜塊放在乾淨的廚房毛巾或紙巾卷上,並將毛巾緊緊捲繞在單層黃瓜上,以擠出更多的黃瓜水。
  2. 把黃瓜放在一個中碗裡。 加入大蒜,如果你使用它,並折騰結合。 加入胡椒片,米醋,芝麻油和糖。 折騰一切,徹底結合。 如果你想使用它們,加入芝麻種子,然後把它們混合起來。
  3. 將醃菜蓋上並冷卻至少30至60分鐘,並且至多一周。 要知道,保持鹹味的時間越長,它們就越脆弱。

這種方法也適用於蘿蔔和菜花。 如果你喜歡不尋常的鹹菜,你可能也喜歡這些Zuni式西葫蘆醬菜

營養指南(每份)
卡路里 62
總脂肪 1克
飽和脂肪 0克
不飽和脂肪 0克
膽固醇 0毫克
589毫克
碳水化合物 12克
膳食纖維 1克
蛋白 2克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)