Zingy,濃郁,略帶火辣的Chaat masala是完美的調味料! 它從用來製作它的黑鹽中獲得它獨特的風味。 Chaat Masala雖然經常被用作烹飪的香料,但主要用作沙拉配菜,Chaats(熱騰騰,甜味小吃的通用名稱),飲料(如印度檸檬水!),咖哩,日記等。我崇拜Chaat馬薩拉和小時候,經常可以在我手中的杯中找到一些東西(把它從我母親那裡藏起來),這樣我就可以在裡面蘸點生芒果! Chaat Masala的這個配方使得馬薩拉的含量低於1杯,所以如果您需要更多的配料,請將配料放大。
請務必在2-3個月內使用自製的Chaat Masala,因為如果長時間儲存,成分會失去效力。 將Chaat Masala存放在陰涼乾燥的玻璃容器中。 不要與其他香料一起存放,因為Chaat Masala(特別是黑鹽)中的成分具有高度芳香,其他香料會呈現其芳香。 這是一個基本的配方,但是當你做了幾次,並且熟悉配料以及他們如何與對方品嚐,你也可以嘗試其他香料組合(增加一些和減少其他),以使自己的自定義混合!
提示:
- 在幾乎任何綠色沙拉上撒上Chaat Masala添加zing!
- 添加一小撮Chaat Masala檸檬汁,攪拌即可。
- 印度素食菜餚特別適合搭配Chaat Masala的小配飾。 盤子煮好後關掉熱量,在盤子頂部撒上幾片Chaat Masala,然後立即蓋上蓋子。 讓我們坐2-3分鐘,然後服務。 請享用!
你需要什麼
- 3湯匙小茴香籽
- 1湯匙香菜種子
- 1和1/2茶匙
- saunf /
- 茴香種子
- 4湯匙生芒果/阿姆蘇粉
- 3湯匙粉狀黑鹽
- 1和1/2茶匙黑胡椒(新鮮研磨)
- 1/4小匙興奮/ asafetida粉末
- 1和1/2茶匙薑粉
- 1茶匙幹,粉薄荷
- 1和1/2茶匙
- ajwain / carom種子
如何做到這一點
- 在中等熱量下放置平板扒爐。 熱時,將孜然,香菜和茴香籽放在上面。
- 烘烤這些成分,直到種子開始變得稍暗,開始釋放它們的香味。 攪拌時經常攪拌,以防止種子燃燒。
- 種子烘烤後,將其從鍋中取出並鋪在盤子上冷卻。
- 冷卻後,將種子與所有其他成分混合在乾淨,乾燥的咖啡研磨機或食品加工機中研磨,直至獲得細膩光滑的粉末。 Chaat Masala現在可以使用了。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 4 |
總脂肪 | 0克 |
飽和脂肪 | 0克 |
不飽和脂肪 | 0克 |
膽固醇 | 0毫克 |
鈉 | 2毫克 |
碳水化合物 | 1克 |
膳食纖維 | 0克 |
蛋白 | 0克 |