Char Siu Bao - 中國蒸豬肉包子

產出24個蒸豬肉包子。

你需要什麼

如何做到這一點

按照基本麵包食譜步驟3(準備麵團並讓它休息)。

在鍋中加熱2湯匙油。 將青蔥和大蒜炒約30秒。 加豬肉。 攪拌1分鐘。 加入醬油,蠔油和糖。

倒入溶解的玉米澱粉。 快速攪拌至豬肉釉。 移到碗裡,讓其冷卻。

在麵包板上揉麵團1分鐘,然後捲成直徑2英寸的長香腸狀卷。



將捲橫切成1英寸的片。

用手掌攤平每片,並用擀麵杖捲成3英寸輪。

在每一輪的中心放置2湯匙的填充物。

通過沿著邊緣打褶收集圍繞填充物的麵團。

將褶襉上緊並擰緊。

將每個小圓麵包放在蒸籠托盤上的2英寸方形鋁箔上。 用毛巾蓋住。 放1小時,直到麵團用手指觸摸時彈回。 取下毛巾。

蒸氣快速沸水10分鐘。

可以提前準備。 可能會被凍結。 用塑料袋解凍並重新煮10分鐘。

(*注:此配方轉載自“王夫人的長壽中國菜譜”,由西爾維婭舒爾曼提供)。

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營養指南(每份)
卡路里 111
總脂肪 4克
飽和脂肪 1克
不飽和脂肪 2克
膽固醇 25毫克
379毫克
碳水化合物 10克
膳食纖維 0克
蛋白 9克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)