這種簡單的傾角是派對的最愛，它很容易在慢燉鍋中修復。 棕色牛肉與融化奶酪和西紅柿混合在一起，加入綠色辣椒（Ro-Tel）或厚重莎莎醬 。
對於素食者，不要使用碎牛肉，也不要使用替代素食粉碎或瀝乾的斑豆辣椒。
你需要什麼
- 1磅碎牛肉（瘦肉）
- 1磅重的牛皮紙
- Velveeta奶酪
- 1（10盎司）可以搭配綠色辣椒（或最喜歡的莎莎）
- 1/4杯洋蔥（切碎）
- 可選：1罐（4盎司）切碎的綠色辣椒（溫和）
- 可選：1罐（4盎司）切片蘑菇（瀝乾）
如何做到這一點
- 融化Velveeta奶酪與西紅柿在慢燉鍋上HIGH。
- 同時，如果使用的話，用中火將煎過的牛肉放入煎鍋或炒鍋中，用切碎的洋蔥和蘑菇和辣椒。
- 排出多餘的油脂。 將肉混合物添加到慢燉鍋奶酪混合物中並在HIGH上烹飪約30分鐘。
- 轉到LOW，然後從帶有玉米片或薄脆餅乾的慢燉鍋中浸泡。
更多 浸食譜
| 營養指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 266 |
| 總脂肪 | 13克 |
| 飽和脂肪 | 7克 |
| 不飽和脂肪 | 2克 |
| 膽固醇 | 69毫克 |
| 鈉 | 1,160毫克 |
| 碳水化合物 | 11克 |
| 膳食纖維 | 1克 |
| 蛋白 | 27克 |