抓住你最喜歡的熏香腸，因為它是時候煮一頓美味的食物。 這種慢燉鍋食譜很簡單，配上新鮮的捲心菜，土豆和洋蔥，可以搭配kielbasa。 這是每個人都會享受的有益健康的家庭餐。
Kielbasa是波蘭豬肉香腸，雖然你也可以在市場上找到火雞kielbasa。 雖然這是最好的選擇和一個很好的經濟選擇，如果你有它，隨意使用另一個熏香腸。 在這道菜中， 熏香辣香腸也非常出色。
這道菜可以單獨供應。 為了完成這頓飯，您可以享用簡單的米飯或自製啤酒黑麥麵包 。
你需要什麼
- 捲心菜的1/2頭，粗切片
- 1個中等馬鈴薯，切塊
- 1個大洋蔥，切成兩半，切成薄片
- 1 1/2到2磅kielbasa或類似的熏香腸，切成1英寸的小塊
- 1 1/2杯
- 雞肉湯
- 1茶匙鹽
- 如果需要，可以放入1/2茶匙香菜種子
如何做到這一點
- 將捲心菜，土豆和洋蔥切碎，放入慢燉鍋中。
- 將切好的牛肉和湯，鹽和香菜一起加入，然後混合在一起。
- 低溫烹飪7至9小時，或高溫烹飪3至4小時。
更多的Kielbasa膳食，你會享受
由於許多原因，Kielbasa是最好的熏香腸之一。 首先，它相對便宜，所以對於預算敏感的家庭來說這是一個不錯的選擇。
kielbasa使用的簡單調味料使其成為從早餐砂鍋到三明治等各種食品的理想添加劑。 你會發現它是任何你想做的燉湯或湯的美味成分。
如果您正在尋找更多關於kielbasa的晚餐創意，請查看其中一個食譜。
| 營養指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 403 |
| 總脂肪 | 25克 |
| 飽和脂肪 | 9克 |
| 不飽和脂肪 | 11克 |
| 膽固醇 | 66毫克 |
| 鈉 | 1,012毫克 |
| 碳水化合物 | 28克 |
| 膳食纖維 | 7克 |
| 蛋白 | 18克 |