脆脆,氣味撲鼻,口感溫暖,味道甜美,結合了Papdi Chaat的美味,可作為小吃或餐點的絕佳選擇。 它也被稱為papri chaat或Paapri Chaat,它是印度北部,孟加拉國和巴基斯坦流行的快餐。 “Papri”是指晶片,“chaat”一詞用於多種零食和快餐。 在印地語中,“Chaat”意思是“舔”。
你需要什麼
- 1杯(250克)通用麵粉
- 4湯匙酥油
- 1茶匙洋蔥種子
- 鹽適量
- 蔬菜,油菜或向日葵食用油炸
- 5大土豆(煮熟,去皮,切成小塊)
- 1杯鷹嘴豆(煮和粗糙搗碎;撒上鹽味)
- 2個紅色(西班牙)洋蔥(切得很細)
- 2個大西紅柿(切得很細)
- 2杯精細sev(克麵粉)
- 2茶匙紅色
- 辣椒粉
- 3茶匙粉狀黑色鹽岩
- 2湯匙小茴香籽(輕輕烤和粉)
- 1/4杯新鮮香菜葉(切碎,裝飾)
- 2杯新鮮酸奶(攪拌至光滑,冷藏)
- 1杯羅望子酸辣醬
- 1杯薄荷香菜酸辣醬
如何做到這一點
- 混合麵粉,酥油, 洋蔥種子和鹽調味並拌勻。 一次只加一點水,然後揉搓,以得到堅固,光滑的麵團。 用濕布蓋住它,讓它休息20分鐘。
- 麵團休息後,將其分成相同大小的球。 滾動你的手掌之間的麵團球,直到光滑。
- 輕輕地將一個乾淨的滾動表面磨平並按下一個球。 使用擀麵杖將麵團滾成圓形(1/4英寸厚)。 使用圓形曲奇切割器在大圓上切出較小的圓圈。 從小圓圈的兩側去除多餘的麵團。 將它們放在輕微撒粉的盤子或盤子上以備後用(它們將成為Papdis)。 重複,直到所有的麵團用完。
- 用中火在深鍋中油炸用熱油。 當它很熱時,一次加幾片Papdis,煎至脆,呈淡金色。
- 將已煮好的麵團放在紙巾上。 重複,直到所有Papdis製成。 如果保存在密閉的容器中,它們可以儲存幾週。
- 為了服務,首先設置所有成分 - Papdis,澆頭和酸辣醬 - 方便到達。 將每人五至六個Papdis放入酸奶中。 然後安排在盤子上。
- 在每個Papdi上放一點馬鈴薯,鷹嘴豆,洋蔥和番茄。 當所有這些都以這種方式完成時,在每個Papdi上淋上一茶匙羅望子酸辣醬和薄荷香菜酸辣醬 。
- 在盤子裡撒上幾個sev。 撒上紅辣椒粉,孜然粉和黑岩鹽,並用切碎的香菜葉裝飾。 盡快服用,否則Papdis會感到潮濕。
注意:這個配方產生的papdis數量取決於你切割它們的厚度。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 715 |
總脂肪 | 17克 |
飽和脂肪 | 5克 |
不飽和脂肪 | 7克 |
膽固醇 | 16毫克 |
鈉 | 1,362毫克 |
碳水化合物 | 122克 |
膳食纖維 | 17克 |
蛋白 | 24克 |