Papdi Chaat的食譜

脆脆,氣味撲鼻,口感溫暖,味道甜美,結合了Papdi Chaat的美味,可作為小吃或餐點的絕佳選擇。 它也被稱為papri chaat或Paapri Chaat,它是印度北部,孟加拉國和巴基斯坦流行的快餐。 “Papri”是指晶片,“chaat”一詞用於多種零食和快餐。 在印地語中,“Chaat”意思是“舔”。

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 混合麵粉,酥油, 洋蔥種子和鹽調味並拌勻。 一次只加一點水,然後揉搓,以得到堅固,光滑的麵團。 用濕布蓋住它,讓它休息20分鐘。
  2. 麵團休息後,將其分成相同大小的球。 滾動你的手掌之間的麵團球,直到光滑。
  3. 輕輕地將一個乾淨的滾動表面磨平並按下一個球。 使用擀麵杖將麵團滾成圓形(1/4英寸厚)。 使用圓形曲奇切割器在大圓上切出較小的圓圈。 從小圓圈的兩側去除多餘的麵團。 將它們放在輕微撒粉的盤子或盤子上以備後用(它們將成為Papdis)。 重複,直到所有的麵團用完。
  1. 用中火在深鍋中油炸用熱油。 當它很熱時,一次加幾片Papdis,煎至脆,呈淡金色。
  2. 將已煮好的麵團放在紙巾上。 重複,直到所有Papdis製成。 如果保存在密閉的容器中,它們可以儲存幾週。
  3. 為了服務,首先設置所有成分 - Papdis,澆頭和酸辣醬 - 方便到達。 將每人五至六個Papdis放入酸奶中。 然後安排在盤子上。
  4. 在每個Papdi上放一點馬鈴薯,鷹嘴豆,洋蔥和番茄。 當所有這些都以這種方式完成時,在每個Papdi上淋上一茶匙羅望子酸辣醬和薄荷香菜酸辣醬
  5. 在盤子裡撒上幾個sev。 撒上紅辣椒粉,孜然粉和黑岩鹽,並用切碎的香菜葉裝飾。 盡快服用,否則Papdis會感到潮濕。

注意:這個配方產生的papdis數量取決於你切割它們的厚度。

營養指南(每份)
卡路里 715
總脂肪 17克
飽和脂肪 5克
不飽和脂肪 7克
膽固醇 16毫克
1,362毫克
碳水化合物 122克
膳食纖維 17克
蛋白 24克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)