Posole,又名pozole,是一種用豬肉,乾辣椒和哈米尼製成的超級簡單和令人驚嘆的美味燉肉。 對某些人來說,posole是關於裝飾的。 它傳統上用溫玉米玉米餅來幫助泡上鹹味肉湯,並配以各種新鮮,美味和脆脆的裝飾物:
- 新鮮的香菜葉子
- 蔥花
- 切片或切碎的蘿蔔
- 切絲捲心菜
你可以用傳統貶低,用青檸汁和烤小茴香種子包裹切碎的捲心菜,包括大塊的鱷梨,或發瘋,把燉菜更像辣椒,並加入奶酪或酸奶油。
是的,整件事情需要一點時間,但大部分時間只是爐子上或烤箱裡的鍋子,廚師不需要做任何工作。 要獲得更多的口味,請向屠夫要求豬肉小腿或關節骨添加到鍋中。
你需要什麼
- 2磅豬肉
- 肩膀或屁股
- 3瓣大蒜
- 3乾燥
- 紅色的新墨西哥辣椒或其他大的,稍微溫和的紅色乾辣椒
- 2茶匙鹽加味道更多
- 3 1/2杯煮熟的漢堡包(2罐,每瓶15盎司)*
- 1茶匙幹墨西哥牛至
如何做到這一點
- 把豬肉切成塊。 這些塊應該有多大? 那要看。 大多數經典的posole都會有相當大的部分,但如果你喜歡將它切成一口大小的部分,你不會是第一個這樣做的人。 為了增加口感,在混合物中加入少量豬腱或關節骨。
- 把豬肉放在一個大鍋裡,用涼水蓋上。 煮滾。 當豬肉變熱時,剝離大蒜並從辣椒中取出莖和種子。 撇去鍋內形成的任何泡沫。 將大蒜,辣椒和鹽加入豬肉中。 減少熱量以保持穩定的煨,覆蓋和煮,直到豬肉叉約90分鐘。 (你也可以把蓋好的烤箱放在一個350F的烤箱中同樣長的時間,這樣我傾向於選擇不干膠的質量。)
- 加入煮熟或罐裝和排水的人參和牛至。 繼續烹飪,直到味道混合,豬肉非常嫩,一小時。 根據需要添加額外的水以保持成分覆蓋,將混合物煮沸並根據需要減少至文火。
- 品嚐肉湯,並根據需要添加更多的鹽。 在深碗中服用沙拉,讓每個人都喜歡上裝飾部分。
*罐裝漢諾米在這里工作得很好。 如果你想從乾燥開始,將1杯乾燥的漢米尼酒放入一個大鍋中,並用冷水覆蓋。 煮沸並加入足夠的鹽(水應該嚐一點鹹味),減少熱量以保持穩定的燉煮,並且煮至剛剛嫩(約2小時),瀝乾,然後按照上述食譜中的指示使用。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 512 |
總脂肪 | 24克 |
飽和脂肪 | 8克 |
不飽和脂肪 | 10克 |
膽固醇 | 143毫克 |
鈉 | 1,450毫克 |
碳水化合物 | 30克 |
膳食纖維 | 5克 |
蛋白 | 43克 |