中東填料食譜

有一天,有人問,所有的傳統感恩節食物,這是你不會放棄的。 輕鬆回答。 餡! 當我長大的時候,我的母親曾經做了兩個大批。 一個用於實際的假期餐,另一個用於我們在該週末剩下的時間。 她知道我們可能願意為剩下的其他菜剩下的剩餘量而定下決心,但我們永遠不會接受不足的餡料。

我是移民的孩子,這一事實塑造了我們的習俗和假日傳統。 我母親希望她的“美國孩子”擁有美國感恩節,但她也根據她更熟悉的口味量身定制了許多食物。 我們並不總是有火雞,但我們總是有一種烤鳥。 鴨子,雞,雉雞,甚至單個康沃爾遊戲母雞為一年的客人。 但無論是哪隻鳥,它總是被塞滿,砂鍋裡還有很多額外的東西。

典型的中東餡通常以米為基礎,而不是麵包基。 但我美國化的中東餡將我喜歡的麵包與中東烹飪中常見的蘋果,堅果和香料結合在一起。 你可以稱之為融合。 我稱它好吃。 請享用!

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 如果你購買商店買餡麵包塊,他們應該已經烤了。 但如果你使用的是自製的,把這些立方體放在舖有羊皮紙的烤盤上,然後在400度的烤箱裡烤10-15分鐘,直到金黃色的麵包。 烤過的麵包會更好地吸收液體。
  2. 將兩湯匙黃油與洋蔥一起放入大煎鍋或鑄鐵鍋中。 偶爾攪拌中火約15分鐘,直至洋蔥半透明或淡金黃色。 攪拌杏仁和蘋果,繼續炒香和攪拌5至10分鐘。 攪拌香菜和百里香。
  1. 洋蔥炒香時,加入雞湯(如果您願意,可以使用蔬菜湯)和小荳蔻放入鍋內煨一下。
  2. 將烤好的麵包塊放入一個大碗中。 攪拌炒洋蔥混合物,倒入溫熱的湯汁中。 攪拌結合併確保麵包吸收液體,但不要過多地沾污。 用叉子稍微鬆動並轉移到烤盤中。 準備好時,在350度的烤箱中烤20分鐘。
營養指南(每份)
卡路里 484
總脂肪 43克
飽和脂肪 20克
不飽和脂肪 17克
膽固醇 81毫克
344毫克
碳水化合物 19克
膳食纖維 5克
蛋白 9克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)